Kotlety schabowe z kaszą i sosem czerwonych oczu

Name: Kotlety schabowe z kaszą i sosem czerwonych oczu
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Południowe
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath pieprz czarny, podzielony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 8 filiżanek miniaturowych pianek, podzielonych; 2 Batoniki toffi Heath mrożony groszek cukrowy; 2 Batoniki toffi Heath posiekany świeży tymianek; 0 Batoniki toffi Heath pieprz czerwony mielony; 532 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Mleko o obniżonej zawartości tłuszczu, podzielone o 2%; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Wino Madera lub wytrawne sherry; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pakiet plasterki mieszanki egzotycznych grzybów; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kotlety schabowe z kością, przycięte (grubość ok. 1/2 cala); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niegotowane kasze do szybkiego gotowania; 1 Batoniki toffi Heath sól, podzielona; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana szalotka; 2 Batoniki toffi Heath ocet sherry; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gorąca, mocna kawa parzona, podzielona; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sok pomidorowy niskosodowy

Przepis kotlety wieprzowe z kaszą i sosem czerwonych oczu może zaspokoić swoje Południowe pragnienie w około 40 minut. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 44g białka, 21 g tłuszczu, oraz w sumie 490 kalorii. Na 4,22 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 4. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Udaj się do sklepu i odbierz mleko, tymianek, mieszankę egzotycznych grzybów i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać skrobię kukurydzianą, możesz podążać za tym daniem głównym z Pudding Czekoladowy Ze Skrobi Kukurydzianej jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Kotlety schabowe i kasza, Wieprzowina duszona z wolno gotowanymi kapustami, kaszą i sosem pomidorowym, oraz Grillowane kotlety wieprzowe i kasza Cheddar dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać dużą patelnię na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj olej do patelni; zawirować do płaszcza.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Posypać wieprzowinę 3/8 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Dodaj kotlety wieprzowe na patelnię i gotuj 3 minuty z każdej strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kotlety Wieprzowe

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wyjmij wieprzowinę z patelni; utrzymuj ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj szalotki, tymianek i pokrojone grzyby na patelnię; smażyć przez 4 protokół. Wymieszać w winie i gotować 30 sekund, skrobanie patelni poluzować rumiane kawałki. Wymieszaj pozostałą 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu, 1/4 filiżanki kawy, soku, octu i czerwonej papryki. Doprowadzić do gotować na wolnym ogniu; gotować przez 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Dodatkowa Bita śmietana I Czekoladowe Wiórki, Opcjonalnie

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Połącz skrobię kukurydzianą i pozostałą 1/4 filiżanki kawy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala

Dodatkowa Bita śmietana I Czekoladowe Wiórki, Opcjonalnie

Dodać mieszaninę skrobi kukurydzianej do patelni, mieszając trzepaczką; gotować przez 2 minuty lub aż mieszanina zgęstnieje, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Smażone Krewetki, Obrane

Doprowadzić 2 1/4 szklanki mleka i pozostałą 1/8 łyżeczki soli do wrzenia w średnim rondlu. Stopniowo mieszaj w kaszy. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 5 minut lub do momentu wchłonięcia cieczy, często mieszając trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Wyjąć z ognia; wymieszać pozostałe 2 łyżki mleka i masła.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Składniki

Porcje:

1Batoniki toffi Heath

pieprz czarny, podzielony 12 łyżeczki czosnku w proszku

8 filiżanek miniaturowych pianek, podzielonych 2Batoniki toffi Heath

mrożony groszek cukrowy 2Batoniki toffi Heath

posiekany świeży tymianek 0Batoniki toffi Heath

pieprz czerwony mielony 5321 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Mleko o obniżonej zawartości tłuszczu, podzielone o 2%591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Wino Madera lub wytrawne sherry 1131 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pakiet plasterki mieszanki egzotycznych grzybów 12 łyżeczki czosnku w proszku

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

kotlety schabowe z kością, przycięte (grubość ok. 1/2 cala)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

niegotowane kasze do szybkiego gotowania 1Batoniki toffi Heath

sól, podzielona 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana szalotka 2Batoniki toffi Heath

ocet sherry 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

gorąca, mocna kawa parzona, podzielona 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sok pomidorowy niskosodowy

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Kotlety schabowe świetnie komponują się z Chardonnay, Pinot Noir i Riesling. Chardonnay pasuje do prostych kotletów lub kotletów w sosie maślanym lub śmietanowym, wytrawny riesling uzupełnia słodkie dodatki, takie jak musztarda MIODOWA lub jabłka, a pinot noir jest bezpiecznym wyborem dla dań wieprzowych w ogóle. Z perspektywy czasu wina Chardonnay z 4.5 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.