Kolacja: Pikantny makaron z Tofu (Dou Hua Mian)

Kolacja: Pikantny makaron z Tofu (Dou Hua Mian)
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc daj dziś kolację: Pikantny makaron z Tofu (Dou Hua Mian) spróbuj. Ten przepis służy 4. Na 1,61 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 601 kalorii, 24g białka, oraz 27 g tłuszczu na porcję. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 62 stwierdziłoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Udaj się do sklepu i odebrać cukier, szalotki, sos sojowy, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby zużyć cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 93%. Ten wynik jest super. Podobne przepisy to Kolacja: Codziennie Smażony Makaron (Tian Tian Chao Mian), Kolacja: migdałowe Tofu z makaronem gryczanym i groszkiem śnieżnym, oraz Dan Dan mian (makaron w pikantnym sosie z chińskich orzeszków ziemnych).

Instrukcje

1
Na szybkie marynowane marchewki: pokroić marchewki na pół wzdłuż, a następnie cienko pokroić w poprzek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
2
Umieścić w średniej wielkości misce z solą i cukrem. Wrzucić dobrze palcami i odstawić na co najmniej 10 minut, mieszając od czasu do czasu. Po przygotowaniu odcedzić zebraną ciecz.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
3
Do makaronu: napełnij średniej wielkości rondel wodą. Doprowadzić do duszenia, dodać tofu. Gotować, aż tofu jest gorące, o 5 protokół. Wyłączyć ciepło i spuścić tofu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sos Sojowy 1 łyżka Nasion SezamuSos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
4
Przynieś duży garnek wody do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
5
Dodaj suszony chiński makaron płaski i gotuj zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, zwykle około czterech minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
6
Po zakończeniu odcedzić makaron.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
7
W międzyczasie połącz pastę sezamową (lub tahini), olej chili, lekki sos sojowy, ciemny sos sojowy i olej sezamowy w dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ciemny Sos SojowyCiemny Sos Sojowy
Szczypta Białego SezamuSzczypta Białego Sezamu
Olej ChiliOlej Chili
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
TahiniTahini
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
8
Trzepaczka do uzyskania gładkiej konsystencji.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
9
Makaron przełożyć do dużej miski z sosem. Dobrze rzucaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, PodzielonySos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
10
Dodaj marchew, tofu, orzeszki ziemne i szalotki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
Czosnek BlanszowanyCzosnek Blanszowany
Sos Sojowy 1 łyżka Nasion SezamuSos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu
11
Podawać natychmiast.
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia31
Magazyn