Kolacja dziś wieczorem: Amagansett surowa kukurydza, pomidor, i Snap groszek Sałatka

Kolacja dziś wieczorem: Amagansett surowa kukurydza, pomidor, i Snap groszek Sałatka
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać kolację dziś wieczorem: Amagansett surowej kukurydzy, pomidorów i Snap grochu Sałatka spróbować. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegański przepis ma 461 kalorii, 20g białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na $4.6 za porcję, ten przepis okładki 35% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Serious Eats ma 1 fanów. Jeśli masz groszek cukrowy, cebulę, chrupiący chleb i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Kolacja: kukurydza, pomidory i ziemniaki Curry, Kolacja: Makaron Z Kukurydzą, Pomidorem I Szparagami, oraz Sałatka Kukurydziana Amagansett dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Przynieś garnek osolonej wody do wrzenia i przygotuj lodową kąpiel. Ugotować groszek cukrowy, aż będzie jasnozielony i nadal lekko chrupiący, 1-2 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szynka Prosciutto, Szynka Iberyjska Lub Inna Wysokiej Jakości Szynka Pokrojona W KostkęSzynka Prosciutto, Szynka Iberyjska Lub Inna Wysokiej Jakości Szynka Pokrojona W Kostkę
Ryż CANILLA® Extra Long GrainRyż CANILLA® Extra Long Grain
Rozpryski WermutuRozpryski Wermutu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
2
Odcedzić i przenieść je do kąpieli lodowej do szybkiego ostygnięcia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rozpryski WermutuRozpryski Wermutu
3
Wyjmij na deskę do krojenia, osusz i usuń sznurek wzdłuż strąka grochu, a następnie pokrój na części.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
4
Wrzucić kukurydzę, pomidory, cebula, groszek snap, i balsamiczny w misce. Doprawić do smaku solą i pieprzem. Odstawić na co najmniej pięć minut-i tak długo, jak kilka godzin-niech smaki poślubić. Wymieszać ze świeżą bazylią i podawać z pieczywem z grilla.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
2 średnie żółte Cebule, Obrane I Starte2 średnie żółte Cebule, Obrane I Starte
Szynka Prosciutto, Szynka Iberyjska Lub Inna Wysokiej Jakości Szynka Pokrojona W KostkęSzynka Prosciutto, Szynka Iberyjska Lub Inna Wysokiej Jakości Szynka Pokrojona W Kostkę
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia51
Magazyn