Koktajle Śniadaniowe Bananowe

Name: Koktajle Śniadaniowe Bananowe
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 smalls dojrzałe banany w plasterkach i mrożone; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mleko beztłuszczowe; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki jogurt zwykły beztłuszczowy; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Gałka muszkatołowa mielona; 1 1 funt cukinii, Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 1 1 funt cukinii, 6 uncji wysokiej jakości niesłodzonej czekolady, grubo posiekanej; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Prażone kiełki pszenicy

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na poranne posiłki, więc spróbuj koktajli śniadaniowych z bananami. Jedna porcja zawiera 257 kalorii, 12g białka, oraz 3G tłuszczu. Przepis ten służy 2. Na 1,02 zł za porcję, ten przepis okładki 21% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegetariańska dieta. Jedna osoba zrobiła ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Jeśli masz cukier, mleko, ekstrakt z wanilii i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 88%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Rainbow Breakfast Smoothies, Koktajle Śniadaniowe Jagodowe, oraz Deser na śniadanie Smoothies podobnych receptur.