Jeśli chcesz dodać więcej przepisów bezglutenowych, bezmlecznych, paleolitycznych i laktoovo-wegetariańskich do swojej skrzynki z przepisami, Tropical Fruit Smoothies może być przepisem, którego powinieneś spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera około 1 g białka , 0 g tłuszczu i łącznie 92 kalorie . Ten przepis jest dla 7 osób. Za 82 centy za porcję ten przepis pokrywa 8% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Tylko kilka osób naprawdę polubiło to śniadanie. Jest ono dostarczane przez Taste of Home. Udaj się do sklepu i kup ananasa, kiwi, truskawki i kilka innych rzeczy, aby przygotować je dzisiaj. Od przygotowania do podania na talerzu ten przepis zajmuje około 10 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 66% , co jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy jak Koktajle z mango i jagodami , Pyszne koktajle z trzema jagodami i limonką oraz Koktajle .
Instrukcje
1
Umieść połowę soku pomarańczowego, ananasa, mango, truskawek, kiwi, miodu i kostek lodu w blenderze; przykryj i miksuj do połączenia. Wymieszaj z 1/4 szklanki sody.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kotlety Wieprzowe, Rozdrobnione I Cienko Rozbite
1/2 łyżki Niskosłodzonej Konfitury Truskawkowej
Żelki Life Savers
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
Kolorowe Ciastka Ryżowe Mochi
1 Puszka (11,3 Uncji) Nektaru Brzoskwiniowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Wlać do schłodzonych szklanek; podawać natychmiast. Powtórzyć z pozostałymi składnikami.