Kokosowy Bananowy Tost Francuski

Kokosowy Bananowy Tost Francuski
Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur porannego posiłku, więc daj kokosowy banan tosty francuskie spróbować. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 268 kalorii, 6G białka, oraz 15 g tłuszczu każdy. Na 72 grosze za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Udaj się do sklepu i odbierz mleko sojowe, cukier, wegańską margarynę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 37%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Spróbuj Kokos + Bananan Overnight Pieczone Tosty Francuskie, karmelizowany kokosowy bananowy chleb gofry francuskie tosty, oraz Tosty francuskie kokosowe z syropem kokosowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Dobrze rozgnieść banany i ubić razem z mlekiem kokosowym, mlekiem sojowym, cukrem i cynamonem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę
Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy PekanLody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan
SoymilkSoymilk
(pudełko Kartonowe)(pudełko Kartonowe)
2-1/4 Szklanki śmietanki Kremówki, Podzielonej2-1/4 Szklanki śmietanki Kremówki, Podzielonej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
2
Wlać do płytkiej patelni lub pie cyny.Zanurzyć obie strony chleba do mieszaniny, i gotować na lekko nasmarowanej patelni na średnim ogniu.Francuskie tosty powinny być lekko złocisto brązowe po obu stronach.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
Surowe Warzywa Do Maczania (seler, Zielona Papryka, Marchewka Itp.)Surowe Warzywa Do Maczania (seler, Zielona Papryka, Marchewka Itp.)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
TrudnośćŁatwy
Gotowe W15 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia5
Magazyn