Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc wypróbuj naleśniki z owocami morza z kokosem i Curry. Jedna porcja zawiera 262 kalorie, 10g białka, oraz 20 g tłuszczu. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.8 za porcję. Udaj się do sklepu i odebrać Curry naleśniki, masło, cebula, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 28%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Jajko Makaron Owoce Morza Kokos Curry, Eleganckie Naleśniki Z Owocami Morza, oraz Crepes Z Owocami Morza Bearnaise dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
W 2-do 3-kwartowej patelni na dużym ogniu doprowadzić bulion do wrzenia.
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Dodaj krewetki, patelnia przykryć, i usunąć z ognia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
3
Odstawić, aż krewetki są ledwo nieprzezroczyste, ale nadal wilgotne patrząc w środku najgrubszej części (cut do badania), 1 do 2 minut. Łyżką szczelinową przelewaj krewetki na deskę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
4
Powrót patelni z bulionem do wysokiej temperatury. Gotując ponownie, dodaj łososia, przykryj i zdejmij z ognia.
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
5
Odstawić, aż ryba będzie ledwo nieprzezroczysta, ale nadal wilgotna-patrząc w środku najgrubszej części (wyciąć do testu), 8 do 9 minut. Łyżką szczelinową przełożyć na deskę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
6
Wlać bulion do szklanej miarki 1-quart lub miski; opłukać i osuszyć patelnię.
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
7
Ustaw patelnię na średnim ogniu i dodaj 1/4 szklanki masła; po stopieniu dodaj cebulę i często mieszaj, aż kuleją, 10 do 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie
20 Cienkich Plastrów Cukinii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
8
Mąkę posypać cebulą i mieszać przez 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Lorann Profesjonalna Kuchnia®
20 Cienkich Plastrów Cukinii
9
Wyjąć z ognia i ubijać w zarezerwowanym bulionie i mleku kokosowym, a następnie ubijać na średnim ogniu, aż mieszanina zagotuje się i zgęstnieje, 8 do 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę
W międzyczasie usuń wszelkie kawałki skorupy z kraba; włóż kraba do miski. Gdy krewetki i łosoś są wystarczająco chłodne do obsługi, pokroić krewetki na 1/2-calowe kawałki i widelcem, Płatek łososia; umieścić je w misce z kraba.
Składniki, których będziesz potrzebować
Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
Krab
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Do Szczotkowania I Smażenia
13
Wymieszać w 1 1/2 szklanki sosu kokosowego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posypka W Kształcie Serca
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
14
Lay one crpe płasko w lekko masłem 9-na 13-calowej patelni. Łyżka około 1/3 szklanki mieszanki owoców morza na połowie crpe, rozprzestrzeniając się w ciągu 1 cala od krawędzi; złóż gołą połowę crpe nad wypełnieniem, a następnie złóż na pół ponownie, tworząc trójkąt. Powtórz, aby wypełnić pozostałe naleśniki, lekko nakładając się w jednej warstwie na patelni. Przykryć i schłodzić do 1 dnia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia, Nieobrana I Posiekana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
15
Odkryj i piecz w piekarniku regularnym lub konwekcyjnym 350, aż crpes będą gorące w środku, 35 do 40 minut.
Łyżka pozostałego sosu kokosowego równomiernie na talerzach obiadowych. Za pomocą szerokiej szpatułki przenieś naleśniki na talerze, umieszczając w sosie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posypka W Kształcie Serca
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki
17
Posypać kolendrę równomiernie naleśnikami.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek