Kiełbasa i małże z ciecierzycą może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 23G białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 294 kalorie. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 1,86 zł za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Udaj się do sklepu i odbierz jarmuż, kiełbasę z indyka, wino z Madery i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 87%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Czarny Bas Z Ciecierzycą, Małż I Chorizo, Małże z kiełbasą, oraz Małże i kiełbasa w Kataplanie.
Instrukcje
1
Podgrzać holenderski piekarnik na dużym ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do Gotowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piec Holenderski
Patelnia
2
Usunąć osłonki z kiełbasy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kiełbasa
3
Dodaj kiełbasę na patelni; gotować 4 protokół lub aż rumiane, mieszając do kruszonki. Zmniejszyć ciepło do średniego. Wymieszać posiekaną cebulę i czosnek; gotować 1 minutę, od czasu do czasu mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kiełbasa
Czosnek
Cebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
4
Dodaj Maderę; gotuj 1 minutę lub do wyparowania płynu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Madera
5
Dodaj jarmuż, sól i bulion z kurczaka; przykryć, zmniejszyć ogień i gotować 15 minut. Wymieszać małże i ciecierzycę; gotować, pod przykryciem, 10 minut lub do otwarcia muszli. Wyrzucić nieotwarte pociski.