Kiełbasa I Kurczak Jambalaya

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj kiełbasy i kurczaka Jambalayan. Na 1,71 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 338 kalorii, 27g białka, oraz 10 g tłuszczu. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka liści laurowych, pomidorów w puszkach, bulionu z kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 3 godziny. Jest to przyjazny dla budżetu przepis dla fanów kreolskiego jedzenia. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 58%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kurczak i kiełbasa Jambalaya, Kurczak i kiełbasa Jambalaya, oraz Kurczak i kiełbasa Jambalaya dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

x liście laurowe 227Orzechy dowolne (posiekane)

kiełbasa wołowa 2(może być lub przeglądać)

Przyprawa Cajun 142Orzechy dowolne (posiekane)

pomidory pokrojone w kostkę, 14 2zdanie

seler posiekany 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak 2goździki

czosnek mielony 1

x zielona papryka, posiekana i posiekana 3

x zielona cebula, posiekana 11 funt cukinii,

posiekana świeża trybula lub 1 łyżka suszonej trybuli 11 funt cukinii,

suszone oregano 1( bakłażany)

czerwona cebula, posiekana 454Orzechy dowolne (posiekane)

x piersi kurczaka bez kości bez skóry , pokrojone w 1-calową kostkę 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ryż biały

Polecane wino: Albarino, Wino Różane, Sauvignon Blanc

Cajun świetnie komponuje się z Albarino, winem różowym i Sauvignon Blanc. Te niskie taniny, niższe wina alkoholowe będą uzupełniać ciepło w pikantnych potrawach cajun, zamiast sprawiać, że usta palą się bardziej. Fableist Albarino z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 19 dolarów za butelkę.