Kieszenie Wieprzowe Moo Shu

Kieszenie Wieprzowe Moo Shu
Kieszenie wieprzowe Moo Shu mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 78g białka, 184g tłuszczu, oraz w sumie 2522 kalorii. Na 6,04 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 67% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz rozdrobnić stos warzyw lub, w wieku sos sojowy tamari, tortille mąki, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 39 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Kieszenie Schabowe, Pepper Pork Pockets, oraz Kieszenie wieprzowe i kapustne dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połącz wieprzowinę, kapustę, pieprz cayenne, czosnek, ciasteczka gingersnap i sos sojowy w misce. Formuj mieszaninę na paszteciki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ciasteczka GingersnapCiasteczka Gingersnap
1 Całe świeże Jalapeno1 Całe świeże Jalapeno
1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
(odłożyć 1 łyżkę Stołową)(odłożyć 1 łyżkę Stołową)
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na OpakowanieOlej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
2
Podgrzać duży, nonstick patelni na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, PodzielonyKRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony
3
Dodaj wok lub olej roślinny do patelni. Gotować paszteciki 7 minut z każdej strony.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, PodzielonyKRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego RyżuOpakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
4
Podgrzej tortille na nieprzywierającej powierzchni na dużym ogniu przez 30 sekund z każdej strony. Pomaluj tortille sosem hoisin, pozostawiając 1-calową obręcz od krawędzi. Stos rozdrobnione mieszane warzywa w centrum tortilla i top z gotowanej wieprzowiny patty. Złóż tortillę ze wszystkich czterech stron i zawiń hamburgera w kwadratowe opakowanie. Odwrócić kieszeń wieprzową i przeciąć na przekątnej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Warzywa MieszaneWarzywa Mieszane
4 Uncje Groszku śnieżnego, Przyciętego I Przekrojonego Na Pół4 Uncje Groszku śnieżnego, Przyciętego I Przekrojonego Na Pół
Gotowana WieprzowinaGotowana Wieprzowina
3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii
Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na OpakowanieOlej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie
5
Podajemy kieszenie z jaśminowym ryżem i sałatką ogórkową.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ryż JaśminowyRyż Jaśminowy
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
6
Scoop przygotowano ryż jaśminowy na talerzach obiadowych za pomocą gałki lodów. Top z sosem z kaczki i tosty sezamu "posypki". Jest to świetne zastosowanie dla tych pakietów resztek sosu kaczki, które zaśmiecają szuflady śmieci w kuchni, a dzieci uwielbiają wygląd tej techniki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ryż JaśminowyRyż Jaśminowy
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
Sos Z KaczkiSos Z Kaczki
Lody Miętowe W Patyczkach, ZmiękczoneLody Miętowe W Patyczkach, Zmiękczone
Pomarańczowy I Pasta Z Barwnikiem SpożywczymPomarańczowy I Pasta Z Barwnikiem Spożywczym
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Po 3 Szklanki Sorbetu Malinowego, Pomarańczowego I LimonkowegoPo 3 Szklanki Sorbetu Malinowego, Pomarańczowego I Limonkowego
7
Rozłóż plastry ogórka cienką warstwą na dwuwarstwowych ręcznikach papierowych.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
Funtów Jeżyn (okołoFuntów Jeżyn (około
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych
8
Zwijaj ręczniki papierowe, aby wycisnąć wodę z pokrojonych ogórków.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych
9
Przenieść pokrojone ogórki do miski i wrzucić pokrojoną paprykę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo PosiekaneOliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
10
Połącz pozostałe składniki w małym plastikowym pojemniku i wstrząśnij, aż cukier się rozpuści, około 1 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gruby Czerwony CukierGruby Czerwony Cukier
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
11
SOS zalać ogórkami, wrzucić i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
TrudnośćTwardy
Gotowe W39 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia87
Magazyn