Kieszenie Wieprzowe Moo Shu

Name: Kieszenie Wieprzowe Moo Shu
Prep time: 39 min
Cook time: 39 min
Total time: 39 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kapusta rozdrobniona; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniona kapusta (1/2 opakowania 16 uncji); 6 trochę posiekanej cukinii Rozdrobnione marchewki; 6 trochę posiekanej cukinii Gotowany ryż jaśminowy; 1 Europejski ogórek bez pestek lub 2 ogórki Kirby, cienko pokrojone; 6 trochę posiekanej cukinii Sos z kaczki; 6 12-calowe (12-calowe) tortille mączne; 6 trochę posiekanej cukinii Świeże kiełki fasoli; 2 goździki czosnek mielony; 8 ciasteczka gingersnap, mielone w robocie kuchennym; 3 szczypce Kilka mielonego pieprzu cayenne; 454 papryka habanero wieprzowina mielona; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 4 uncje groszku śnieżnego, przyciętego i przekrojonego na pół; 1 małe czerwona papryka, sadzona i cienko pokrojona; 6 trochę posiekanej cukinii Rozdrobnić stos ulubionych surowych warzyw lub; 6 trochę posiekanej cukinii Sól; 6 trochę posiekanej cukinii Cienko pokrojone szalotki; 6 trochę posiekanej cukinii Prażone nasiona sezamu; 1 porcja startego parmezanu pieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta; 2 warzywo (np. szpinak) 1 gotowa w sklepie mieszanka do wypieku ciasta czekoladowego, np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, upieczona zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sos sojowy tamari w wieku; 1 porcja startego parmezanu (1 obrót wokół patelni w powolnej mżawce) wok lub olej roślinny; 6 trochę posiekanej cukinii Woda; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ocet winny ryżowy lub biały ocet destylowany

Kieszenie wieprzowe Moo Shu mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 78g białka, 184g tłuszczu, oraz w sumie 2522 kalorii. Na 6,04 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 67% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz rozdrobnić stos warzyw lub, w wieku sos sojowy tamari, tortille mąki, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 39 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Kieszenie Schabowe, Pepper Pork Pockets, oraz Kieszenie wieprzowe i kapustne dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz wieprzowinę, kapustę, pieprz cayenne, czosnek, ciasteczka gingersnap i sos sojowy w misce. Formuj mieszaninę na paszteciki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ciasteczka Gingersnap

1 Całe świeże Jalapeno

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta

Przepis Na Pizzocheri

Czosnek Goya®

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Podgrzać duży, nonstick patelni na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj wok lub olej roślinny do patelni. Gotować paszteciki 7 minut z każdej strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Podgrzej tortille na nieprzywierającej powierzchni na dużym ogniu przez 30 sekund z każdej strony. Pomaluj tortille sosem hoisin, pozostawiając 1-calową obręcz od krawędzi. Stos rozdrobnione mieszane warzywa w centrum tortilla i top z gotowanej wieprzowiny patty. Złóż tortillę ze wszystkich czterech stron i zawiń hamburgera w kwadratowe opakowanie. Odwrócić kieszeń wieprzową i przeciąć na przekątnej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa Mieszane

4 Uncje Groszku śnieżnego, Przyciętego I Przekrojonego Na Pół

Gotowana Wieprzowina

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Podajemy kieszenie z jaśminowym ryżem i sałatką ogórkową.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż Jaśminowy

Gałązki Kopru Włoskiego

Scoop przygotowano ryż jaśminowy na talerzach obiadowych za pomocą gałki lodów. Top z sosem z kaczki i tosty sezamu "posypki". Jest to świetne zastosowanie dla tych pakietów resztek sosu kaczki, które zaśmiecają szuflady śmieci w kuchni, a dzieci uwielbiają wygląd tej techniki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż Jaśminowy

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

Sos Z Kaczki

1 Batonik Heath (1,4 Uncji), Pokruszony

Pomarańczowy I Pasta Z Barwnikiem Spożywczym

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Po 3 Szklanki Sorbetu Malinowego, Pomarańczowego I Limonkowego

Rozłóż plastry ogórka cienką warstwą na dwuwarstwowych ręcznikach papierowych.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gałązki Kopru Włoskiego

Chleb Orzechowo-rodzynkowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®

Zwijaj ręczniki papierowe, aby wycisnąć wodę z pokrojonych ogórków.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gałązki Kopru Włoskiego

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®

Przenieść pokrojone ogórki do miski i wrzucić pokrojoną paprykę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gałązki Kopru Włoskiego

Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Połącz pozostałe składniki w małym plastikowym pojemniku i wstrząśnij, aż cukier się rozpuści, około 1 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chipsy Tortilla O Smaku Limonki

1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu