Kefir z jagodami

Name: Kefir z jagodami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki maleńkie tarty w czerwonej panierce; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki beztłuszczowy kefir, jogurt lub maślanka; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) miód lub czysty syrop klonowy (opcjonalnie)

Kefir z jagodami to bezglutenowe, pierwotne, przyjazne dla fodmap i wegetariańskie napój. Na 2,06 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. Jedna porcja zawiera 217 kalorii, 8G białka, oraz 8G tłuszczu. Udaj się do sklepu i zbierz jagody, beztłuszczowy kefir, syrop klonowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 2 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 51%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Kefir Wodny, Grillowany Kurczak Kefir, oraz Domowy ajerkoniak z kefirem dla podobnych receptur.