Kasza serowa z boczkiem z zielonymi kolorami

Kasza serowa z boczkiem z zielonymi kolorami
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu południowych przepisów, więc spróbuj kaszy serowej z boczkiem z zielonymi kolorami. Na 1,87 zł za porcję, dostajesz poranny posiłek, który serwuje 6. Jedna porcja zawiera 463 kalorie, 20g białka, oraz 28g tłuszczu. Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Mieszanka boczku, masła, rosołu z kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Z łyżeczką wynik 74%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Trynidadzkie curry z kurczaka z kaszą kokosową i zielonymi kolorami, Pikantne Kasze Z Wolno Gotowanych Collard Greens Z " Afro-Vegan, oraz Collard Greens Z Boczkiem.

Instrukcje

1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
1
Dodaj boczek do średniego rondla na średnim ogniu. Mieszaj drewnianą łyżką, aż część tłuszczu zostanie wytopiona.
Składniki, których będziesz potrzebować
10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
2
Dodać cebulę i saute do miękkości i boczek jest gotowane i chrupiące, o 3 do 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
3
Dodać bulion z kurczaka, mleko, sól i pieprz, do smaku, i doprowadzić do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
(wątroba I Szyja Usunięte)(wątroba I Szyja Usunięte)
3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo
4
Po ugotowaniu stopniowo dodawać kaszę w niskim stałym strumieniu, ciągle ubijając. Zmniejsz ciepło do niskiego poziomu i często mieszaj, aż ciecz zostanie prawie wchłonięta, a kasza będzie gruba, około 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
5
Dodaj wędzoną Goudę, ubijając cały czas, aby stopić ser. Wymieszać z gęstą śmietaną i masłem. Smak do przypraw i dodać sól i pieprz, w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Gouda WędzonaGouda Wędzona
Szklanki Słodko-gorzkiej (60% Kakao) Chipsów Czekoladowych (polecane: Ghiradelli)Szklanki Słodko-gorzkiej (60% Kakao) Chipsów Czekoladowych (polecane: Ghiradelli)
Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej KonsystencjiDla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
6
Posypać szczypiorkiem i podawać od razu z zieleniną.
Składniki, których będziesz potrzebować
Collard GreensCollard Greens
(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
1
Usuń i odrzuć twarde łodygi i środkowe żebra zieleni collard. Ułóż liście i zwinąć szczelnie do cylindra. Cienko pokroić collards wstążki o 1 / 16th cala grubości. Powtórz z pozostałymi zielonymi kolorami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Collard GreensCollard Greens
(mequite, Hikora Lub Olcha)(mequite, Hikora Lub Olcha)
(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)
2
Rozgrzać dużą patelnię na średnim ogniu i dodać oliwę z oliwek. Gdy olej mieni się dodać czosnek i saute przez 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
3
Dodaj zielenie collard, wrzucić szybko szczypcami, i saute aż jasny zielony, o 3 do 4 protokół. Doprawić solą i pieprzem do smaku. Wymieszać bulion z kurczaka i gotować, aż płyn odparuje, kolejne 2 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Collard GreensCollard Greens
(wątroba I Szyja Usunięte)(wątroba I Szyja Usunięte)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego
4
Podawać natychmiast z kaszą.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Riesling, wino musujące i Zinfandel są doskonałym wyborem na południe. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. J. J. Prum Graacher Himmelreich Kabinett Riesling z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 22 dolarów za butelkę.
J. J. Prum Graacher Himmelreich Kabinett Riesling
J. J. Prum Graacher Himmelreich Kabinett Riesling
Pomimo wciąż młodzieńczej świeżości, wykazuje delikatną, owocową charakterystykę Rieslinga i ukrytą nutę minerału z niebiesko-szarej Dewońskiej gleby łupkowej.Podawać to orzeźwiające wino lekko schłodzone! Jako aperitif, a zwłaszcza gdy jest bardziej dojrzały, w połączeniu z owocami morza lub drobiem.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia21
Magazyn