Kasza gryczana z klonem i bekonem
Klonowy-bekonowy kaszka kukurydziana Puff może być dobrym przepisem na rozszerzenie Twojego pudełka z przepisami na śniadanie. Ten przepis jest dla 8 osób i kosztuje 1,1 dolara za porcję. Jedna porcja zawiera 272 kalorie , 9 g białka i 12 g tłuszczu . To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową . 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do podania, przepis ten zajmuje około 1 godziny i 20 minut . Jeśli masz pod ręką paski bekonu, jajka, wodę i kilka innych składników, możesz to zrobić. To dość niedrogi przepis dla fanów kuchni południowej. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 36% , co jest raczej złym wynikiem. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się również spodobać przepisy takie jak Grillowane krewetki i kaszka kukurydziana , Burgery z krabem i krewetkami z frytkami z kaszki kukurydzianej czosnkowej i Quiche z pastą kukurydzianą .
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 350°. Na dużej patelni smaż boczek na średnim ogniu, aż będzie chrupiący, od czasu do czasu mieszając.
Wyjmij łyżką cedzakową; odsącz na papierowych ręcznikach. Odłóż 2 łyżki skapującego soku.
W dużym rondlu zagotuj mleko, wodę i sól. Powoli wmieszaj kaszę. Zmniejsz ogień do średnio-niskiego; gotuj pod przykryciem przez 5-7 minut lub do zgęstnienia, od czasu do czasu mieszając.
Zdjąć z ognia, dodać syrop klonowy, połowę usmażonego boczku i pozostały tłuszcz.
W małej misce wymieszaj niewielką ilość gorącej kaszy z jajkami, aż się połączą; przełóż wszystko z powrotem do rondla i dobrze wymieszaj.
Przełożyć do natłuszczonej formy do pieczenia o wymiarach 8 cali na 20 cm.
Piec bez przykrycia przez 1 godzinę lub do momentu, aż nóż włożony blisko środka będzie czysty.
Posyp resztą boczku i, jeśli chcesz, szczypiorkiem; odstaw na 5 minut przed podaniem.