Kasza Czosnkowa

Kasza Czosnkowa
Need a bezglutenowy i wegetariański posiłek poranny? Czosnek kasza może być niesamowite przepis spróbować. Ten przepis służy 6. Na 62 grosze za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 20 g tłuszczu, oraz w sumie 308 kalorii. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 50 stwierdziłoby, że trafił w sedno. Mieszanka masła, ser topiony, woda i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni południowej. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 49%, co jest solidne. Spróbuj Zapiekanka Z Kaszy Czosnkowej, Kasza Czosnkowo-Serowa, oraz Kasza Z Serem Czosnkowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C). Posmaruj 2-ćwiartowe danie zapiekane.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Danie ZapiekaneDanie Zapiekane
PiekarnikPiekarnik
2
W dużym rondlu z czosnkiem i solą zagotować wodę. Wymieszać kaszę, zmniejszyć ogień do niskiej, i gotować, aż gruby, o 5 protokół, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
CzosnekCzosnek
KaszaKasza
WodaWoda
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
3
Wyjąć z ognia i wymieszać z serem i masłem do rozpuszczenia. W małej misce ubijamy jajko i mleko, następnie mieszamy do kaszy.
Składniki, których będziesz potrzebować
MasłoMasło
SerSer
KaszaKasza
MlekoMleko
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
4
Mieszankę kaszy wlać do natłuszczonego naczynia żaroodpornego.
Składniki, których będziesz potrzebować
KaszaKasza
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Danie ZapiekaneDanie Zapiekane
5
Piec w rozgrzanym piekarniku przez 20 do 25 minut, aż będzie jędrny.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Riesling, wino musujące i Zinfandel to moje najlepsze propozycje na południe. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Jednym z win, które można spróbować jest Stepowe Piwnice wytrawne Riesling. Ma 4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 18 dolarów.
Piwnice Stepowe Suche Riesling
Piwnice Stepowe Suche Riesling
Aromaty zielonego jabłka, limonki, gruszki i kremu waniliowego prowadzą do delikatnego odczucia w ustach z nutami mineralnymi, jabłkiem, skórką cytrynową i rześką kwasowością.
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia2
Magazyn