Karmelizowana brukselka z pancettą

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur hor d ' oeuvre, więc dać karmelizowaną brukselkę z Pancettan spróbować. Ten przepis służy 30 i kosztuje 46 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 2G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 56 kalorii. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Mieszanka brukselki, oliwy z oliwek, suszonych pomidorów pakowanych w oliwę i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Karmelizowana brukselka z pancettą, Karmelizowana szalotka i brukselka z pancettą, oraz Brukselka, Pancettan i karmelizowana czerwona cebula Crostini dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużym garnku z wrzącą osoloną wodą, gotować brukselkę, aż będzie krucho-miękka, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Odcedzić i osuszyć.

Brukselkę przeciąć na pół wzdłuż.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)

Na dużej, głębokiej patelni podgrzej 2 łyżki oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać szalotki i gotować na umiarkowanie małym ogniu, mieszając, aż lekko rumiane, 10 protokół; zeskrobać do miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Dodaj pozostałe 1/4 szklanki oleju na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać brukselkę, odciąć bok w dół, i pancetta. Doprawić solą i gotować na dużym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż kiełki będą rumiane i miękkie, 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)

2 Posiekane Czerwone Cebule

Kiełki

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Dodać suszone pomidory i szalotki i gotować, mieszając, aż ciepłe, 5 protokół. Doprawić solą, przelać do miski i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszone Pomidory Ze Słoika

Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Wyposażenie

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Cukierki Peachie-o

Składniki

Porcje:

1kilogramy

5 lub 6 małych dyni, podzielonych na ćwiartki (wybierz te, które są jasnozielone, ale ciężkie jak na swój rozmiar)30krewetki i żyłki

Sól koszerna 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pomidory suszone w oleju, odsączone i posiekane 62 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 57opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

grubo pokrojona pancetta, pokrojona w 1/4 cala kostkę 2Średnia żółta cebula, posiekana

szalotka, cienko pokrojona

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano i Verdicchio to świetny wybór dla Włochów. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Castello di Ama Chianti Classico San Lorenzo Gran Selezione z 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 48 dolarów za butelkę.