Karczochy na parze z sosem cytrynowym

Karczochy na parze z sosem cytrynowym
Karczochy na parze z sosem cytrynowym to bezglutenowy, bezmleczny i pełen 30 dodatków dodatek. Ten przepis służy 6 osobom. Jedna porcja tego dania zawiera około 5 g białka, 42 g tłuszczu i łącznie 443 kalorie. Za 1,31 USD za porcję ten przepis pokrywa 14% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Mieszanka karczochów, sosu pieprzowego, majonezu i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał solidny wynik łyżką wynoszący 41%. Podobne przepisy to Karczochy gotowane na parze z cytryną, Karczochy gotowane na parze z masłem czosnkowo-cytrynowym i Karczochy gotowane na parze z Aioli cytrynowo-czosnkowym.

Instrukcje

1
Umieść karczochy do góry nogami w koszyku do gotowania na parze; umieść kosz w rondlu nad 1-centymetrową ilością wrzącej wody. Przykryj i gotuj na parze przez 25-35 minut lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kosz ParowyKosz Parowy
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
2
W małej misce wymieszaj majonez, sok z cytryny, sól i sos z ostrego pieprzu. Przykryj i przechowuj w lodówce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekana świeża Trybula Lub 1 łyżka Suszonej TrybuliPosiekana świeża Trybula Lub 1 łyżka Suszonej Trybuli
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
3
Podawać z karczochami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)
TrudnośćNormalny
Gotowe W35 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia8
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn