Kanapki Z Pieczoną Rybą

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj pieczonych kanapek z rybami. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 658 kalorii, 30g białka, oraz 41 g tłuszczu na porcję. Na 2,78 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z BettyCrocker.com ma 1 fanów. Jeśli masz chrupiący Bochenek, pieprz, musztarda dijon i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 46%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Kanapki Rybne, Kanapki rybne BLT dla dwojga, oraz Kanapki rybne BLT.

Instrukcje

Piekarnik rozgrzać do 177°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Wytnij 18x7-calowy arkusz folii; zaciskaj krawędzie, aby trzymać soki z ryb.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Posypać obie strony filetów rybnych solą i pieprzem; umieścić na arkuszu folii. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Filety Rybne

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Obficie spryskać połowę 15x10x1-calowej patelni do pieczenia, wzdłuż, z nieprzywierającym sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Wyjmij ciasto z puszki; umieść stronę szwu w dół w rozpylonej stronie patelni. Ząbkowanym nożem Wytnij 4 lub 5 (1/2 cala głębokości) ukośników na wierzchu ciasta.

Składniki, których będziesz potrzebować

48 Do 56 Cukierków Life Savers

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Zielone M&M’sy

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Piec w 177°. przez 26 do 30 minut lub do bochenka jest głęboki złoty kolor, dodając ryby na folii do patelni w ciągu ostatnich 20 minut czasu pieczenia. Ryba jest robiona, gdy łatwo płatki widelcem. Chłodny Bochenek 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Tymczasem, w małej misce, połączyć masło, szczypiorek i musztardę; dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

Poszarpany, Ugotowany Indyk (lub Kurczak)

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Ciepły Bochenek pokroić na pół wzdłuż; każdą połowę pokroić na 4 kawałki.

Górną i dolną połówkę rozprowadzić masłem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Poszarpany, Ugotowany Indyk (lub Kurczak)

Różne Krakersy Lub Chipsy Pita

Sałata, ryba, pomidor i ogórek warstw na dolnych połówkach; przykryć górną połówką. W razie potrzeby zabezpiecz każdą kanapkę szpikulcem lub wykałaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gałązki Kopru Włoskiego

Ostry Cheddar, Pokrojony W Kostkę

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Guma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Wyposażenie

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

3 Zielone M&M’sy

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Guma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Składniki

Porcje:

591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

masło zmiękczone 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cienko pokrojony ogórek 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Musztarda Dijon 454papryka habanero

filety rybne 312papryka habanero

Chłodniczy Chrupiący Francuski Bochenek 2Spód: okruszki z herbatników graham

posiekany świeży szczypiorek 4

liście sałaty 0warzywo (np. szpinak)

rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala 0warzywo (np. szpinak)

1/2 szklanki słodkiego wina marsala 1( bakłażany)

pomidor w plastrach

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryba w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Alzacja Willm Pinot Gris Reserve z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.