Kanapki z kurczakiem z zielonym groszkiem i parmezanem

Name: Kanapki z kurczakiem z zielonym groszkiem i parmezanem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki piersi z kurczaka z rożna; 1 (może być lub przeglądać) pieprz czarny, podzielony; 2 ząbki czosnku; 0 (może być lub przeglądać) pieprz czerwony mielony; 4 (może być lub przeglądać) świeży sok z cytryny, podzielony; 0 (może być lub przeglądać) otarta Skórka z cytryny; 3 (zima) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielona; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki uncja parmezanu, Ogolony (o; 2 (zima) posiekana natka pietruszki; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki groszek zielony mrożony; 1 (może być lub przeglądać) sól, podzielona; 283 Orzechy dowolne (posiekane) bez skóry, bez kości pierś z kurczaka, połówka wzdłuż; 113 Orzechy dowolne (posiekane) chleb na zakwasie; 2 (zima) 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Kanapki z kurczakiem z otwartą twarzą z pastą z zielonego groszku i parmezanem mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.62 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 24g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 330 kalorii. Mieszanka chleba na zakwasie, oliwa z oliwek, pierś z kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Kanapki z kurczakiem i Muenster z morelą-Dijon Spread, Herbed White-Bean Spread Open-Faced Sandwiches, oraz Kanapki z łososiem z awokado-Wasabi dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej brojlery do wysokiej.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Brojler

Rozgrzać patelnię grillową na średnim ogniu; pokryć sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Grilla

Kurczaka posypać równomiernie 1/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu; gotować 5 minut z każdej strony lub aż gotowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Czarny

Cały Kurczak

Sól

Wyjąć z patelni; cienko pokroić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

W małym rondlu połącz groszek, pietruszkę, 3 łyżki oleju, 2 łyżki wody i czosnek. Doprowadzić do gotować na wolnym ogniu; gotować 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pietruszka-nać

Czosnek

Woda

Groch

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Mieszankę grochu, skórkę, 1 łyżkę soku, pozostałą 1/4 łyżeczki soli i czerwoną paprykę umieścić w mini robocie kuchennym; proces do uzyskania gładkiej konsystencji.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka Czerwona