Kanapki z halibuta z pikantnym sosem tatarskim

Name: Kanapki z halibuta z pikantnym sosem tatarskim
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala przyprawa z ogórków koperkowych; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mąka uniwersalna; 1 Batoniki toffi Heath kolendra mielona; 0 Batoniki toffi Heath pieprz czerwony mielony; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filety halibuta bez skóry; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe majonez rzepakowy; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 4 2 łyżki roztopionego masła Cebula czerwona (1/4 cala); 1 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe); 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Bułki typu Kaiser lub sandwich, tosty; 8 2 łyżki roztopionego masła Pomidor (1/4 cala)

Kanapki z halibuta z pikantnym sosem tatarskim mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 512 kalorii, 38g białka, oraz 22g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na $6.49 za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Mieszanka mielonego pieprzu, koperku marynaty, majonezu rzepakowego i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Z łyżeczką wynik 66%, to danie jest dobre. Spróbuj Ranczo Halibut z sosem tatarskim cytrynowo-Pietruszkowym, Paluszki rybne Halibut z sosem tatarskim koperkowo-kaparowym, oraz Kanapki grillowane z sosem tatarskim dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz pierwsze 4 składniki w płytkim naczyniu. Pogłębiać ryby w mieszaninie mąki, wytrząsając nadmiar.

Składniki, których będziesz potrzebować

Owies (szybki Lub Zwykły)

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj olej do patelni; zawirować do płaszcza.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj rybę do patelni; gotuj 3 minuty z każdej strony lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować podczas testowania widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Podczas gdy ryby gotuje, połączyć majonez, smaki, i papryka.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

(możesz Użyć Zwykłego Cuke'a, Ale Posiej Go I Jeśli Skórka Jest Woskowa, Obierz Ją)

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Rozprowadzić około 1 łyżeczki mieszanki majonezu na ściętej stronie każdej połowy rolki.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Warstwa 2 plastry pomidora, 1 plaster cebuli i 1 filet na dole każdej rolki; góra z górnymi połówkami rolek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-3/4 Szklanki Kiszonej Kapusty, Opłukanej I Dobrze Odsączonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

przyprawa z ogórków koperkowych 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

mąka uniwersalna 1Batoniki toffi Heath

kolendra mielona 0Batoniki toffi Heath

pieprz czerwony mielony 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filety halibuta bez skóry 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

majonez rzepakowy 12 łyżeczki czosnku w proszku

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)42 łyżki roztopionego masła

Cebula czerwona (1/4 cala)1Batoniki toffi Heath

(albo zwykłe)2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

Bułki typu Kaiser lub sandwich, tosty 82 łyżki roztopionego masła

Pomidor (1/4 cala)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje najlepsze propozycje na halibuta. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Santa Margherita Pinot Grigio z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.