Kanapki Tempeh Z Grilla
Barbeque tempeh kanapki może być dobry przepis, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Ten wegański przepis służy 4 i kosztuje $1.94 za porcję. Jedna porcja zawiera 462 kalorie, 17g białka, oraz 12g tłuszczu. Mieszanka oleju roślinnego, kaiser rolki, cebula, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Z łyżeczką wynik 60%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Kanapki Tempeh Z Grilla, BBQ tempeh kanapki, oraz Kanapki Tempeh Vegan Club.
Instrukcje
1
Wlać sos barbeque do średniej miski. Crumble tempeh do sosu, i niech marynować trochę, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować![Mielone Zielone Chilli Z Puszki** (3 łyżeczki Zielonej Salsy]()
Mielone Zielone Chilli Z Puszki** (3 łyżeczki Zielonej Salsy![Tempeh]()
Tempeh![Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)]()
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Mielone Zielone Chilli Z Puszki** (3 łyżeczki Zielonej Salsy
Tempeh
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Sprzęt, z którego będziesz korzystać![1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)]()
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)2
Rozgrzać olej na patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować![4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala]()
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 CalaSprzęt, z którego będziesz korzystać![Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki]()
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki3
Dodać czerwoną i zieloną paprykę, i cebulę. Gotować, często mieszając do miękkości. Wymieszać w sosie tempeh i barbeque, i ciepła przez.
Składniki, których będziesz potrzebować![Mielone Zielone Chilli Z Puszki** (3 łyżeczki Zielonej Salsy]()
Mielone Zielone Chilli Z Puszki** (3 łyżeczki Zielonej Salsy![1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Papryki, Opcjonalnie]()
1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Papryki, Opcjonalnie![Tempeh]()
Tempeh![20 Cienkich Plastrów Cukinii]()
20 Cienkich Plastrów Cukinii
Mielone Zielone Chilli Z Puszki** (3 łyżeczki Zielonej Salsy
1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Papryki, OpcjonalnieTempeh
20 Cienkich Plastrów Cukinii
Kaiser BunWyposażenie
Składniki
2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![sos barbecue, twój wybór]()
sos barbecue, twój wybór1![zielona papryka, posiekana i posiekana]()
zielona papryka, posiekana i posiekana1( bakłażany)![cebula posiekana]()
cebula posiekana1![czerwona papryka, posiekana i posiekana]()
czerwona papryka, posiekana i posiekana4![kaiser rolls, split i tosty]()
kaiser rolls, split i tosty227Orzechy dowolne (posiekane)![pakiet tempeh, crumbled]()
pakiet tempeh, crumbled1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)![2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane]()
2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane
sos barbecue, twój wybór1
zielona papryka, posiekana i posiekana1( bakłażany)
cebula posiekana1
czerwona papryka, posiekana i posiekana4
kaiser rolls, split i tosty227Orzechy dowolne (posiekane)
pakiet tempeh, crumbled1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukaneTrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia19
Podobne przepisy
Jedwabne ciasto karmelowo-jabłkowe
Rubena Straty
Roladki z Pizza Kurczaka
Sałatka Waldorf z miodem klonowym i indykiem Boar's Head®
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Najpopularniejsze smaki domowych przepisów w lutym
Najbardziej luksusowe potrawy na świecie
33 najlepsze przepisy na kolację walentynkową
31 pomysłów na romantyczną kolację, które wprowadzą odpowiedni nastrój
20 kolacji w tygodniu w lutym
19 łatwych pomysłów na śniadanie z jajkami
15 łatwych przepisów dla studentów
14 pomysłów na potrawy na specjalne okazje
15 przepisów na śniadanie w diecie śródziemnomorskiej w 10 minut
Jak gotować ryby bez zepsucia: przewodnik dla początkujących
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Sekrety trzech klasycznych przepisów na dania komfortowe
Świętuj Narodowy Dzień Pizzy 9 lutego, serwując przepyszne kawałki i ciekawostki
Przepisy, które urozmaicą Twoje lutowe menu
