Kanapki rybne BLT

Name: Kanapki rybne BLT
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 2 łyżki roztopionego masła w pełni ugotowany boczek; 0 Batoniki toffi Heath 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 4 liście sałata zielona liściasta; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe lekki majonez; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Gulden Sâ® ostra musztarda brązowa; 4 miękkie rolki hoagie (około 6 cali); 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filety z tilapii), rozmrożone w przypadku zamrożenia; 4 2 łyżki roztopionego masła pomidor, każdy pokrój na pół

Kanapki z rybami BLT mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 832 kalorie, 63g białka, oraz 32G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $5.91 za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. 38 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jeśli masz majonez, sałatę, filety z tilapii i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest spektakularny. Podobne przepisy to Sałatka BLT, Sałatka BLT, oraz Kanapki Rybne.

Instrukcje

Spryskaj dużą patelnię nieprzywierającą sprayem do gotowania; podgrzać na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Rybę posypać pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Miejsce na patelni; gotować 8 minut lub aż ryby płatki łatwo z widelcem (145f), obracając raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Tymczasem połączyć majonez i musztardę w małej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Rozprowadzić 1 łyżkę mieszanki musztardy na dolnej połowie każdej rolki.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Ułożyć liście sałaty i filety rybne na dolnych połówkach rolek. Na wierzchu 1 plasterek boczku i 2 kawałki pomidora. Zamknij kanapki z górnymi połówkami rolek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka (6 Uncji)

Filety Rybne

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

42 łyżki roztopionego masła

w pełni ugotowany boczek 0Batoniki toffi Heath

2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju 4liście

sałata zielona liściasta 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

lekki majonez 12 łyżeczki czosnku w proszku

Gulden ' Sâ® ostra musztarda brązowa 4

miękkie rolki hoagie (około 6 cali)4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filety z tilapii), rozmrożone w przypadku zamrożenia 42 łyżki roztopionego masła

pomidor, każdy pokrój na pół

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryby można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris z 4.6 z 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.