Kanapka z wędzonym łososiem i jajkiem

Name: Kanapka z wędzonym łososiem i jajkiem
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeża rukola; 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 1 1 łyżka suszonego oregano posiekany koperek; 4 larges Ciasto kruche (Keebler); 0 Batoniki toffi Heath Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 113 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge chleb pełnoziarnisty, tosty; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu cebula czerwona mielona; 113 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge wędzony łosoś dziki; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 pasek skórki z cytryny; 1 1 łyżka suszonego oregano ocet biały

Kanapka z wędzonym łososiem i jajkiem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 1,72 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 16G białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 199 kalorii. Jeśli masz rukolę, jajka, wodę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć jajka można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 14 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 42%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Kanapka Z Wędzonym Łososiem, Kanapka Z Wędzonym Łososiem, oraz Kanapka z wędzonym łososiem i Filadephią.

Instrukcje

Doprowadzić wodę i ocet na wolnym ogniu w 12-calowej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać jajka, 1 na raz; gotować na wolnym ogniu 3 minuty lub do pożądanego stopnia doneness.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

Połącz ser, cebulę, koperek i 1/8 łyżeczki soli; rozprowadź 1 łyżkę mieszanki sera na każdej kromce chleba. Top każdej porcji z 1/4 szklanki rukoli i 1 uncji łososia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Piersi Z Kurczaka Z Rożna

2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

3/4 Funta Małych Czerwonych Ziemniaków (około 5), Pokrojonych W Plasterki

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

świeżo Zebrane Gałązki Kopru

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Wyjąć jajka z patelni łyżką szczelinową; każdą kanapkę przełożyć 1 jajkiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Posypać 1/4 łyżeczki soli i pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Zrównoważony wybór: poszukaj łososia oznaczonego jako "dziki łosoś alaskański", a będziesz mieć pewność, że otrzymujesz zrównoważone owoce morza.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Wyposażenie

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeża rukola 0Batoniki toffi Heath

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)11 łyżka suszonego oregano

posiekany koperek 4larges

Ciasto kruche (Keebler)0Batoniki toffi Heath

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 113opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

chleb pełnoziarnisty, tosty 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

cebula czerwona mielona 113opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

wędzony łosoś dziki 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 pasek skórki z cytryny 11 łyżka suszonego oregano

ocet biały

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś świetnie komponuje się z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Jednym z win, które można spróbować jest Hindsight Win Chardonnay. Ma 4,7 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 26 dolarów.