Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc spróbuj spirali Kamut z sosem z kurczaka i karczocha. Ten przepis służy 6 i kosztuje $3.08 za porcję. Jedna porcja zawiera 574 kalorii, 37g białka, oraz 24g tłuszczu. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Przynosi wam to moje przepisy. Mieszanka oliwy z oliwek, pieprzu, ząbków czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 68%, co jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Spirale Flank Steak z sosem borowikowym i czerwonym winem, Spirale szpinakowe z sosem grzybowym, oraz Spirale łososiowe z sosem ogórkowym.
Instrukcje
1
Makaron ugotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, pomijając sól i tłuszcz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
Sól Do Obramowania Szkła
2
Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
3
Dodaj kurczaka na patelnię; smażyć 2 protokół lub aż rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
4
Dodaj czosnek; smażyć 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
5
Dodać wino, sól, pieprz, i karczochy; gotować na wolnym ogniu 5 minut lub aż sos zgęstnieje i kurczak jest zrobione.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Podroby I Kość Szyjna Z Indyka
Sól Do Obramowania Szkła
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
6
Zdjąć z ognia; wymieszać z serem i 1/3 szklanki bazylii.
Składniki, których będziesz potrzebować
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
7
Sos i makaron umieścić w dużej misce; mieszać delikatnie połączyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
Podroby I Kość Szyjna Z Indyka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego