Kalmary

Name: Kalmary
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 1 warzywo (np. szpinak) 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 1 cytryna-pokrojona w kliny, do dekoracji; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo suszone oregano; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 12 kalmary, oczyszczone i pokrojone w pierścienie; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur hor d ' oeuvre, więc dać kalmary spróbować. Ten przepis służy 10 i kosztuje 35 centów za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i pescatariański przepis ma 73 kalorie, 1G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. 237 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Udaj się do sklepu i odbierz oregano, mielony pieprz, kałamarnicę i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 15%, co nie jest tak doskonałe. Podobne przepisy to Kalmary Wigilijne / Calamari in Umido per la Vigilia di Natale, Kalmary, oraz Kalmary.

Instrukcje

Rozgrzej olej na ciężkiej, głębokiej patelni lub garnku. Olej należy podgrzać do 365 stopni F (180 stopni C).

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

W średniej wielkości misce wymieszać mąkę, sól, oregano i czarny pieprz. Pogłębianie kałamarnicy przez mieszankę mąki i przypraw.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

2 Do 3 Litrów Oleju Arachidowego, Z Pestek Winogron Lub Innego Oleju Roślinnego

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M's

Umieść kalmary w oleju na 2 do 3 minut lub do jasnobrązowego. Uważaj na rozgotowanie, kalmary będą trudne, jeśli rozgotowane. Suche kalmary na ręcznikach papierowych.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 Litrów Oleju Arachidowego, Z Pestek Winogron Lub Innego Oleju Roślinnego

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®