Kabobs wieprzowo-ananasowy
Kaboby wieprzowe i ananasowe mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 334 kalorie, 26g białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Na $1.97 za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 51 mówi, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz kawałki cebuli, musztardę dijon, kawałki ananasa i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać kawałki ananasa, możesz podążać za tym daniem głównym z Homemade Berry Granola Parfaits jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Ananasowe Kaboby Wieprzowe, Kabobs wieprzowo-ananasowy, oraz Jerk Pork & Ananas Kabobs dla podobnych receptur.
Instrukcje
3 pierwsze składniki wymieszać. Rezerwa 1/4 szklanki sosu do późniejszego wykorzystania.
Resztę sosu polać kotletami w płytkim naczyniu; obrócić kotlety, aby pokryć obie strony każdego z nich. Przechowywać w lodówce 15 min. do marynowania.
Rozgrzać grilla na średnim ogniu.
Usunąć mięso z marynaty; wyrzucić marynatę. Mięso przełożyć na 8 szaszłyków na przemian z ananasem, papryką i cebulą.
Grill 12 do 14 min. lub do czasu, aż mięso zostanie zrobione, okazjonalnie obracając i szczotkując sosem reserved.