Kabaczek Duszony

Kabaczek Duszony
Dynia duszona jest jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis z 4 porcjami. Ta zupa ma 58 kalorii, 3G białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Na 71 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odebrać boczek, cukinia, squash, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Z łyżeczką wynik 32%, to danie jest raczej złe. Podobne przepisy to Duszona wieprzowina i Kabaczek, Ketmia Jadalna (Okra) Duszona, oraz Duszony Chayote.

Instrukcje

1
Saute boczek na średniej patelni; gdy jest w połowie zrobione, dodać cebulę i saute, aż lekko karmelizowane i bekon jest zrobione.
Składniki, których będziesz potrzebować
10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
2
Dodaj squash i cukinię i brązowy lekko po obu stronach. Doprawić solą i pieprzem do smaku i zalać wodą. Zmniejszyć ogień do niskiej, przykryć patelnię i gotować na wolnym ogniu przez około 15 do 20 minut, lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
TrudnośćNormalny
Gotowe W35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia5
Magazyn