Jogurt cytrynowo-jagodowy Parfait (niskotłuszczowy)

Name: Jogurt cytrynowo-jagodowy Parfait (niskotłuszczowy)
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 4 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu migdały w plasterkach; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 łyżki syropu (boysenberry, jagodowy itp.); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt grecki bez tłuszczu; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 łyżki stołowe plus 1-1/2 łyżeczki cukru; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu do smarowania wkładki; 2 Batoniki toffi Heath cukier lub 2 łyżeczki Splenda granulowany

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na poranny posiłek, więc wypróbuj Parfait jogurtu cytrynowego i jagodowego (o niskiej zawartości tłuszczu). Na 2,52 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 459 kalorii, 17g białka, oraz 17g tłuszczu. Ten przepis służy 2. Jeśli masz pod ręką migdały, twarożek cytrynowy, grecki jogurt i kilka innych składników, możesz to zrobić. Ten przepis z Food.com ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 40%. Ten wynik nie jest taki super. Podobne przepisy to Niskotłuszczowe Kulki Energii Cynamonu, Obwarzanki Niskowęglowodanowe-Ciasto Z Mąki Kokosowej, oraz Chrupiące Płatki Banan Jagoda Jogurt Parfait.