Jeff Koehler ' s Marokańska Grillowana jagnięcina Kefta Brochettes

Name: Jeff Koehler ' s Marokańska Grillowana jagnięcina Kefta Brochettes
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath cayenne, czyli więcej do smaku; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe luźno pakowana posiekana kolendra; 1 1 łyżka suszonego oregano posiekana świeża mięta (opcjonalnie); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo cynamon mielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge mielona jagnięcina lub wołowina (lub połączenie); 1 Batoniki toffi Heath maczuga mielona lub 1/8 łyżeczki mielonej gałki muszkatołowej; 4 krewetki i żyłki oliwa z oliwek w razie potrzeby; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe luźno pakowana posiekana natka pietruszki; 1 ( bakłażany) czerwona cebula, Starta; 1 1 łyżka suszonego oregano 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 1 1 łyżka suszonego oregano słodka papryka

Jeff Koehler marokańskie grillowane jagnięce Kefta Brochettes może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 627 kalorii, 29g białka, oraz 54g tłuszczu każdy. Na $2.94 za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jeśli masz zmielony cynamon, mielony maczuga, mięta i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Marokańskie Brochettes Z Jagnięciną (Kefta), Grillowana jagnięcina z cytryną i koperkiem, oraz Marokańskie Klopsiki -- Tagine Kefta.

Instrukcje

Jeśli używasz drewnianych szaszłyków, mocz je w płytkim naczyniu z wodą podczas przygotowywania mięsa.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Skórki Z Cytryny

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Funty Dużych Krewetek, Obrane I Pozbawione żył, Z Pozostawionymi Ogonkami

W międzyczasie, w średniej misce, połączyć mielone mięso i pozostałe składniki z wyjątkiem cebuli i oliwy z oliwek. Incoporoate większość startej cebuli, uważając, aby nie mieszanka zbyt mokry; powinien pozostać nieco lepki, jak tekstury kiełbasy. Jeśli mięso jest stosunkowo chude, dodać trochę oliwy z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Weź palmful mięsa i naciśnij go wokół środka szaszłyku, a następnie toczyć go lekko na desce do krojenia lub między dłońmi do utworzenia nawet "kiełbasa" wokół szaszłyku o 6 cali długości. Powtórz z pozostałymi szaszłykami i mięsem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Zapal jeden komin pełen węgla drzewnego. Gdy cały węgiel jest oświetlony i pokryty szarym popiołem, wylej i rozprowadź węgle równomiernie na całej powierzchni rusztu węglowego. Ustawić ruszt do gotowania na miejscu, przykryć skrzelem i pozostawić do rozgrzania na 5 minut. Oczyścić i naoliwić ruszt do grillowania. Grillować szaszłyki, obracając raz, aż będą twarde w dotyku i ugotowane.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku