Jeden patelnia szałwia i cebula kurczak i kiełbasa

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj kurczaka z szałwią i cebulą na jednej patelni. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.46 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 57g białka, 64G tłuszczu, oraz w sumie 835 kalorii. Ten przepis jest lubiany przez 28 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz pod ręką pieprz, liście szałwii, cytrynę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby zużyć cytrynę, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Farsz do kiełbas, szałwii i cebuli, Kiełbasa, Karmelizowana Czerwona Cebula I Świeża Szałwia, oraz Pikantny arkusz Pan kurczak i kiełbasa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Cebulę obrać i pokroić w ósemki, włożyć do woreczka z olejem, musztardą, suszoną szałwią, dobrym mieleniem pieprzu i sosem Worcestershire.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynowana Fasolka Szparagowa

Suszona Szałwia

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Cytrynę pokroić na pół, wycisnąć sok do woreczka, a następnie pokroić na pół i dodać. Zmiksować wszystko wokół do wymieszania (musztarda potrzebuje pomocy, aby połączyć), a następnie dodać kawałki kurczaka. Pozostawić do marynaty w lodówce na noc lub do 2 dni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Muszelki Cannelloni

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F. pozwól, aby kurczak osiągnął temperaturę pokojową w marynacie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Ułóż kawałki kurczaka w pieczonej blaszce z marynatą, w tym wszystkie kawałki i kawałki, i zawiń wokół nich kiełbaski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Muszelki Cannelloni

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty

Posypać świeże liście szałwii na kurczaka i kiełbaski, a następnie umieścić puszkę do piekarnika gotować przez 1 godzinę i 15 minut. Przekręć kiełbaski w połowie drogi, aby równomiernie je pokolorować.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Szałwia