Jasna Sałatka z soczewicy z jabłkami, koprem włoskim i ziołami

Name: Jasna Sałatka z soczewicy z jabłkami, koprem włoskim i ziołami
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jabłko (zalecane: Pink Lady), obrane i drobno pokrojone w kostkę (o; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe koper włoski średni, drobno pokrojony w kostkę (o; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 2 średnie żółte cebule, obrane i starte; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekany świeży tymianek lub 1-1/2 łyżeczki suszonego tymianku, podzielone; 0 Batoniki toffi Heath 1/2 szklanki czekoladek Hershey's Kisses; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 822 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Soczewica Puy, osuszona i opłukana; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. małe pomidory śliwkowe, drobno pokrojone w kostkę; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki oleju z prażonych orzechów włoskich

Jasna Sałatka z soczewicy z jabłkami, koprem włoskim i ziołami może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 54g białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 824 kalorii. Na 1,21 zł za porcję, ten przepis okładki 49% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 241 osób stworzyło ten przepis i zrobiłoby go ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz jabłko, tymianek, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 100%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Kolorowa Sałatka Z Soczewicy Z Orzechami Włoskimi I Ziołami, Zielona fasolka-Sałatka z kopru włoskiego ze świeżymi ziołami, oraz Cytrynowa Sałatka z soczewicy i ciecierzycy z rzodkiewką i ziołami dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużej misce, ubij razem ocet, cukier, sól i pieprz, aż cukier się rozpuści.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia

(może Zastąpić Fontinę Lub Montasio)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Shaohsing, Czyli Chińskie Wino Ryżowe

Dodać oliwę z oliwek i ubijać do emulgowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Dodaj wodę i trzepaczkę, aby poluzować.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Oleju Z Prażonych Orzechów Włoskich

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Dodać koper włoski, jabłko i pomidory, wrzucić do połączenia, i pozostawić do siedzenia w vinaigrette na 15 protokół. Na koniec dodaj soczewicę i świeże zioła i odstaw na kolejne 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeże Zioła