Jamaican Curry kurczak i ziemniaki ze Scotch Bonnet ostra papryka

Przepis jamajski Kurczak Curry i ziemniaki z Scotch Bonnet ostra papryka może zaspokoić indyjskie pragnienie w okolicy 1 godzina i 10 minut. Na 2,62 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 977 kalorii, 39g białka, oraz 79 g tłuszczu. Ten przepis służy 4. 7 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, świeżo imbir, kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Snapper Escovitch - wich marynowane papryki i Scotch Bonnet Aioli, Grillowany kurczak Jerk z sosem Scotch Bonnet i Chutney z Mango, oraz Scotch Bonnet Marmalade Cocktail dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w średniej wielkości rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Dodaj cebulę, imbir, i papryka Scotch Bonnet; niech saute przez 5 do 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Scotch Whiskey

Dodaj masło i curry i odstawić, aż curry zmieni kolor na ciemny złoty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Dodaj kurczaka i nadal gotować przez 8 do 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Dodać ziemniaki i gotować przez kolejne kilka minut przed dodaniem mleka kokosowego.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Niech gotować na wolnym ogniu przez 30 do 45 protokół.

Serw.

Wyposażenie

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Składniki

Porcje:

1kije

2 oliwki nadziewane pimiento 454Orzechy dowolne (posiekane)

1 średnia lub duża czerwona cebula, pokrojona w kostkę 680Orzechy dowolne (posiekane)

kurczak, posiekany na kawałki 1 cala 227Orzechy dowolne (posiekane)

1 t pieprzu białego w proszku 2(zima)

Jamajskie curry 11 funt cukinii,

świeżo mielony imbir 4(zima)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 2larges

ziemniaki rdzawe, posiekane 1małe

Scotch Bonnet pieprz, mielony (nie dotykać twarzy ani oczu po kontakcie; natychmiast umyć ręce)1

cebula żółta, posiekana

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatka W menu? Spróbuj sparować z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 30 dolarów za butelkę.