Jalapeño Czosnek Tilapia Panini

Jalapeño Czosnek Tilapia Panini
Jalapeño czosnek Tilapia Panini wymaga około 55 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 232g białka, 149g tłuszczu, oraz w sumie 2947 kalorii. Ten przepis służy 1 i kosztuje $18.9 za porcję. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Sprawdza się jako drogie danie główne. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, tilapię, rosół z kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć jajko można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. Jest dostarczany przez Recipezaar. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 79%. Spróbuj Jalapeño Czosnek Tilapia Panini, Jalapeno czosnek Tilapia Johnny Carino ' s, oraz Chicken Artichoke Jalapeno Panini dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Ryby:.Zmiażdżyć krakersy i połączyć z pieprzem.Filety rybne zanurz w ubitym jajku, a następnie pokryj okruchami krakersów.Smażyć na oleju w 350 stopniach, aż panierka stanie się złota i łatwo będzie rybić płatki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do WiązaniaDo Wiązania
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Różne Krakersy Lub Chipsy PitaRóżne Krakersy Lub Chipsy Pita
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Cienki-Cienki-
2
Wyjąć do płyty odpornej na działanie pieca w ciepłym piekarniku.SOS:.Masło rozpuścić na małym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, PodzielonySos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
3
Dodaj jalapeo i czosnek. Smażyć, aż jalapeo zmięknie, ale uważaj, aby nie spalić czosnku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
4
Dodać mąkę i wymieszać, podgrzewając około minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
5
Dodać bulion z kurczaka i gotować mieszając, aż sos zgęstnieje. Wymieszać z kwaśną śmietaną.Odstawić aż będzie gotowy do złożenia panini ' s.Panini:.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasolę Smażoną, Dokładnie Podgrzaną, Dodać Odrobinę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do SmarowaniaFasolę Smażoną, Dokładnie Podgrzaną, Dodać Odrobinę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, PodzielonySos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
6
Po jednej stronie kromki chleba posmarować oliwą z oliwek lub posmarować masłem.Złożyć kanapki z naoliwioną / maślaną stroną chleba na zewnątrz, układając ser provolone, pokrojone pomidory, filet z tilapii, sos śmietanowy i ostatnią kromkę chleba.Spryskaj żeliwną patelnię grillową sprayem do gotowania i podgrzej do skwierczenia. Zmniejszyć ciepło do średniego.
Składniki, których będziesz potrzebować
ProvolonProvolon
Filety Z TilapiiFilety Z Tilapii
Pomidor Pokrojony Na Osiem KlinówPomidor Pokrojony Na Osiem Klinów
Chleb Orzechowo-rodzynkowyChleb Orzechowo-rodzynkowy
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
1 Szklanka Ciepłego Puree Ziemniaczanego (110–115°, Przygotowanego Bez Mleka I Masła)1 Szklanka Ciepłego Puree Ziemniaczanego (110–115°, Przygotowanego Bez Mleka I Masła)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części
7
Umieść kanapkę na patelni grillowej i top z drugą patelnią żeliwną. Naciśnij lekko. (Chcesz lekko smush kanapkę, ale nie zgnieść go całkowicie.).Gotować przez 1-2 minuty, w zależności od ciepła patelni, aż kanapka będzie rumiana i widoczne będą ślady grillowania.Flip sandwich i ponownie top z drugiej żeliwnej patelni. Gotować przez kolejną minutę lub tak, aż w pełni rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
8
Podawać na ciepło ze świeżą sałatką lub chrupiącymi frytkami gotowanymi w czajniku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Wino Musujące

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje najlepsze propozycje dla tilapii. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Thrive Pinot Grigio z 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.
Thrive Pinot Grigio
Thrive Pinot Grigio
TrudnośćTwardy
Gotowe W55 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia100
Magazyn