Jajka w koszulce z pieczoną ziołowo piersią indyka i Batatem

Jajka w koszulce z pieczoną ziołowo piersią indyka i Batatem
Jajka gotowane z zapiekaną w ziołach piersią indyka i Batatem to bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 poranny posiłek. Na 99 centów za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 13g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 184 kalorie. Ten przepis służy 4. Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. Mieszanka pieprzu, słodkich ziemniaków, octu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 43%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Pieczone dwa ziemniaki i kiełbasa z gotowanymi jajkami, Jajka gotowane na miękko ze słodkimi ziemniakami, oraz Pieczony indyk, brukselka i bataty z mieszanym olejem ziołowo-bekonowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
Na dużej patelni nieprzywierającej rozgrzej olej na umiarkowanie wysokim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
3
Dodaj cebulę i tymianek i gotować, mieszając, aż zmiękną i zaczynają brązowy, 3 do 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
4
Dodać słodkie ziemniaki, Indyk, sól i trochę pieprzu i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż ziemniaki zaczną brązowieć, o 3 minuty dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, UgotowanePokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
5
Dodaj bulion, zeskrobując wszelkie brązowe kawałki, które mogły powstać na dnie patelni. Utrzymuj ciepło podczas kłusowania jaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
6
Napełnij saute pan z 1 1/2 cala wody i octu i doprowadzić do duszenia. Rozbij 1 jajko do małej miseczki, a następnie ostrożnie wlej do wody. Powtórz z pozostałymi jajami odstępując je, aby nie dotykały. Gotować na wolnym ogniu, aż białka są jędrne, ale żółtka są nadal płynne, 3 do 4 minut. Łyżeczką przekładamy jajka na papierowe ręczniki i doprawiamy solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Starta Czekolada (opcjonalnie)Starta Czekolada (opcjonalnie)
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartkiTortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
7
Podziel mieszankę na 4 talerze i każdą porcję polej jajkiem w koszulce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jajko GotowaneJajko Gotowane
Paski Wędzonego łososia Pokrojone W PlastryPaski Wędzonego łososia Pokrojone W Plastry
8
Podawać z ostrym sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 5 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia18
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn