Jajka Sausage ' N ' szpinak

Jajka Sausage ' N ' szpinak
Jeśli chcesz dodać więcej bezglutenowe i דל פחמימות,zne przepisy do twojego pudełka z przepisami, jajka z kiełbasą i szpinakiem mogą być przepisem, który powinieneś wypróbować. Jedna porcja zawiera 372 kalorii, 19g białka, oraz 30g tłuszczu. Ten przepis służy 8. Za 1,47 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Dobrze sprawdza się jako danie główne. Ten przepis z Taste of Home wymaga oliwy z oliwek, kiełbasy, cebuli i mielonej gałki muszkatołowej. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 25 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 53%, który jest solidny. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Chińska kiełbasa, szpinak i jajka smażyć, Zapiekanka śniadaniowa z kiełbasą i szpinakiem z jajkami w koszulce, oraz Jajka Sardou (jajka w koszulce po Nowym Orleanie z sercami karczochów, szpinakiem i holenderskim).

Instrukcje

1
Pokruszyć kiełbasę na 10 cali. patelnia żaroodporna; gotuj na średnim ogniu, aż przestanie być różowa.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Szklanek Niesmacznych Kostek Farszu Lub Suchego Chleba Pokrojonego W Kostkę6 Szklanek Niesmacznych Kostek Farszu Lub Suchego Chleba Pokrojonego W Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
2
Odcedź i odstaw na bok. Na tej samej patelni podsmaż cebulę, grzyby, czosnek i przyprawy na oleju, aż warzywa będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Goya SazonGoya Sazon
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
1 Szklanka Szalotki, Posiekanej1 Szklanka Szalotki, Posiekanej
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
3
Dodaj szpinak partiami; gotuj na średnim ogniu przez 3-4 minuty lub do momentu, gdy szpinak zacznie więdnąć.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
4
W dużej misce ubij jajka i ostry sos pieprzowy. Włóż kiełbasę na patelnię; dodaj mieszankę jajeczną. Gdy jajka ustawiają się, podnieś krawędzie, pozwalając, aby niegotowana porcja spłynęła pod spód. Gotuj, aż jajka prawie się zestalą, około 8-10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone
6 Szklanek Niesmacznych Kostek Farszu Lub Suchego Chleba Pokrojonego W Kostkę6 Szklanek Niesmacznych Kostek Farszu Lub Suchego Chleba Pokrojonego W Kostkę
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
5
W międzyczasie rozgrzej brojlery. Mieszanka jajek do pieczenia 6 cali. od ciepła przez 30-60 sekund lub do Ustawienia.
Składniki, których będziesz potrzebować
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)
6
Posyp serem; podsmaż 30 sekund dłużej lub do stopienia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
7
Pokroić w kliny.
8
Podawaj natychmiast.
TrudnośćŚredni
Gotowe W25 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia15
Magazyn