Jajka Benedykta w stylu Cajun

Jajka Benedykta w stylu Cajun
Przepisów na cajun nigdy za wiele, więc wypróbuj jajka w stylu cajun po benedyktyńsku. Jedna porcja tego dania zawiera około 31 g białka, 60 g tłuszczu i łącznie 838 kalorii. Ten przepis służy 4 osobom. Za 1,84 USD za porcję ten przepis pokrywa 26% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 4 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz pod ręką kiełbasę andouille, masło, olej roślinny i kilka innych składników, możesz to zrobić. Świetnie sprawdza się jako niedrogie śniadanie. Jest dostarczany przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał całkiem niezły wynik łyżką wynoszący 56%. Użytkownicy, którym spodobał się ten przepis, polubili także California-Style Eggs Benedict, California-Style Eggs Benedict i California-Style Eggs Benedict.

Instrukcje

1
Rozpuść masło w małym rondlu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy PekanOpcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
2
Wymieszaj mąkę i mieszaj, aż mieszanina stanie się pastowata i jasnozłocistobrązowa, około 3 minut. Stopniowo wlewaj mleko do mąki i gotuj na małym ogniu. Gotuj i mieszaj, aż mieszanina będzie gęsta i gładka, około 10 minut. Dodaj parmezan i ostry sos; doprawić do smaku solą i pieprzem. Utrzymuj ciepło na małym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone
Sól $ Świeżo Zmielony Czarny PieprzSól $ Świeżo Zmielony Czarny Pieprz
Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo PokruszoneCiasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego
3
W międzyczasie podgrzej ciasteczka w tosterze i trzymaj je w cieple.
Składniki, których będziesz potrzebować
4-1/2 łyżeczki Startego Parmezanu4-1/2 łyżeczki Startego Parmezanu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Jadalne Kwiaty, Opcjonalna Dekoracja Talerza, ładne Na ImprezyJadalne Kwiaty, Opcjonalna Dekoracja Talerza, ładne Na Imprezy
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
4
Rozgrzej olej roślinny na dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)
5
Połóż kawałki andouille na patelni przecięciem do dołu. Smażyć na złoty kolor, następnie odwrócić i smażyć, aż zarumieni się od strony skóry; wyjąć i trzymać w cieple. Zmniejsz ogień do średnio-niskiego. Wbij cztery jajka na gorącą patelnię i smaż, aż białka jaj stwardnieją mniej więcej w połowie, około 1 minuty. Delikatnie przewróć jajka na drugą stronę i smaż jeszcze 10–20 sekund, aż druga strona będzie twarda na zewnątrz. Powtórz z pozostałymi jajkami.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Szklanki Plus 1 łyżka Zimnej Wody, Podzielone1/4 Szklanki Plus 1 łyżka Zimnej Wody, Podzielone
Około 1,5C Ciemnej Zasmażki. Im Ciemniejsza Tym Lepsza. Tylko Upewnij Się, że Nie Jest Przypalona.Około 1,5C Ciemnej Zasmażki. Im Ciemniejsza Tym Lepsza. Tylko Upewnij Się, że Nie Jest Przypalona.
Olej Do Smażenia, Najlepiej RzepakowyOlej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)
6
Aby złożyć, połóż dwie połówki ciastek na każdym talerzu, rozcięciem do góry. Rozłóż kiełbasę andouille pomiędzy ciastkami, a następnie połóż na każdym ciastku jajko. Na koniec połóż odrobinę sosu na każdym jajku i podawaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
Około 1,5C Ciemnej Zasmażki. Im Ciemniejsza Tym Lepsza. Tylko Upewnij Się, że Nie Jest Przypalona.Około 1,5C Ciemnej Zasmażki. Im Ciemniejsza Tym Lepsza. Tylko Upewnij Się, że Nie Jest Przypalona.
4-1/2 łyżeczki Startego Parmezanu4-1/2 łyżeczki Startego Parmezanu
Propozycja Podania: Podawać Z MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Makaronem
Olej Do Smażenia, Najlepiej RzepakowyOlej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

Polecane wino: Chardonnay, Cava

Chardonnay i Cavan to świetny wybór do Eggs Benedict. Wino musujące – w połączeniu z naszym bez soku pomarańczowego – to oczywisty wybór do jajek. Jednak w przypadku maślanego sosu holenderskiego możesz wybrać pełniejsze białe wino, takie jak chardonnay. Wino Chardonnay Paul Dolan Vineyards z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.
Wino Chardonnay z winnicy Paul Dolan
Wino Chardonnay z winnicy Paul Dolan
Pochodzące z nisko położonych dolin otaczających rzekę Russian, obszaru słynącego z produkcji bogatych i skoncentrowanych win, Paul Dolan Vineyards Chardonnay to znakomicie zrównoważone wino o aromatach dojrzałej gruszki, chrupiącego jabłka i kremowej wanilii.
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia13
Rodzaje PotrawŚniadanieBrunch
Magazyn