Izraelska Sałatka z kuskusem z koprem włoskim i kozim serem

Izraelska Sałatka z kuskusem z koprem włoskim i kozim serem
Izraelska Sałatka z kuskusem z koprem włoskim i kozim serem to Wegetariańskie przepis z 6 porcjami. Na 1,69 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ta przystawka ma 267 kalorii, 5G białka, oraz 23G tłuszczu na porcję. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka pietruszki, oliwek, soku z cytryny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 68%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Sałatka izraelska z kozim serem, Zapiekany pełnoziarnisty Kuskus z koprem włoskim, cytryną i fetą, oraz Sałatka z warzyw Harissa, koziego sera i kuskusu dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Przycinanie podstawy z żarówki kopru włoskiego; pokroić żarówkę w cienkie paski, rezerwując liście do dekoracji, w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
Koper WłoskiKoper Włoski
12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady
2
W dużej misce ubij razem oliwę z oliwek i 6 kolejnych składników.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
3
Dodaj paski kopru włoskiego, paprykę, oliwki i zieloną cebulę, rzucając do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z IndykaFiliżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki
Ciasto KukurydzianeCiasto Kukurydziane
4
Dodać kuskus i lekko wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii
5
Ułóż sałatę na 6 talerzach. Na wierzch wymieszać kuskus.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii
Garść Zielonych Lub Czarnych Oliwek Dobrej Jakości, Grubo PosiekanychGarść Zielonych Lub Czarnych Oliwek Dobrej Jakości, Grubo Posiekanych
6
Posypać kozim serem i udekorować koprem, w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser KoziSer Kozi
2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia29
Magazyn