Indyk chilli & rice tacos

Name: Indyk chilli & rice tacos
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu pasta chipotle; 400 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pack Indyk mince; 100 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge ryż długoziarnisty, płukany; 420 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge fasola w wodzie, opłukana i osuszona; 600 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (wątroba i szyja usunięte); 140 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge kukurydza cukrowa mrożona, rozmrożona; 1 mała Gromada kolendra posiekana; 8 Tuzin; 1 sałata lodowa rozdrobniona; 150 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pot soured cream; 1 dla każdego. tarty ser i guacamole, do podania

Turkey chilli & rice tacos to amerykański przepis, który służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 30g białka, 26g tłuszczu, oraz w sumie 555 kalorii. Na 3,76 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest dostarczany przez BBC Good Food. 29 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Sprawdza się jako dość drogie danie główne. Super Bowl będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Mieszanka śmietany pot soured, fasola w wodzie, rosół z kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 87%, co jest znakomite. Sałatka z makaronem ryżowym i indykiem z sosem limonkowo-chilli, Tacos Z Limonką I Chilli, oraz Indyk Chilli kurtka ziemniaki są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Pastę rozgrzać na patelni z pokrywką. Gdy gorące, dodać mielone i gotować, aż rumiane, rozbijając go dobrze widelcem. Wmieszać ryż i fasolę, dobrze wymieszać, następnie dodać wywar.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka Zielonej Fasoli, Odsączona

Mięso Mielone

1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Przykryć i dusić przez 20-25 minut, aż ryż będzie miękki, następnie wymieszać kukurydzę cukrową i rozsypać na kolendrze.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Podgrzać muszle taco zgodnie z instrukcjami opakowania, następnie podawać z mieszanką mieloną, sałatą i śmietaną.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

Tuzin

Garść Zielonych Lub Czarnych Oliwek Dobrej Jakości, Grubo Posiekanych

Mięso Mielone

Niech każdy zbuduje własny obiad, dodając starty ser i guacamole.

Składniki, których będziesz potrzebować

Hot Dogi, Grillowane

2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej

Wyposażenie

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Składniki

Porcje:

22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

pasta chipotle 400opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

pack Indyk mince 100opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

ryż długoziarnisty, płukany 420opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

fasola w wodzie, opłukana i osuszona 6001 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

(wątroba i szyja usunięte)140opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

kukurydza cukrowa mrożona, rozmrożona 1mała Gromada

kolendra posiekana 8

Tuzin 1

sałata lodowa rozdrobniona 1501 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pot soured cream 1dla każdego.

tarty ser i guacamole, do podania

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé to moje ulubione Tacos. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Teutonic Gamay Pinot Noir Blend 1787 AD z oceną 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 30 dolarów za butelkę.