Imbirowo-sojowe udka z kurczaka z ryżem

Name: Imbirowo-sojowe udka z kurczaka z ryżem
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 ząbki czosnku, mielone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe konfitury imbirowe; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu cienko pokrojona zielona cebula; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu dolnosodowy sos sojowy; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 99 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge ryż długoziarnisty boil-in-bag; 57 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge udka kurczaka bez skóry, bez kości

Na 43 grosze za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 155 kalorii, 5G białka, oraz 4G tłuszczu. Ten przepis służy 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka oliwy z oliwek, sos sojowy o niższej zawartości sodu, zielona cebula i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 29%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Sticky Ginger Soy Glazed Chicken, Imbir Scallion Smażony Ryż, oraz Scallion & Ginger Spiced Chicken dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przygotuj ryż zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż

Odcedzić; ryż puch widelcem. Delikatnie wymieszać z zieloną cebulą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielona Cebula

Ryż

Podczas gotowania ryżu, podgrzać dużą patelnię na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj olej do patelni; zawirować do płaszcza.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać kurczaka; gotować 5 minut z każdej strony lub aż gotowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Zdjąć z patelni; zachować ciepło.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj konfitury, sos sojowy i czosnek na patelnię; doprowadzić do wrzenia. Gotować sos 2 minuty lub aż zredukowane do 1/3 szklanki, mieszając od czasu do czasu. Kurczak z powrotem na patelnię; obrócić do płaszcza z sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przetwory