Idealnie gotowane krewetki z zielonym sosem bogini

Name: Idealnie gotowane krewetki z zielonym sosem bogini
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 8 filety filety z sardeli konserwowej; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki gruba sól koszerna; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekany świeży szczypiorek; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki (pakowane) posiekana świeża natka pietruszki; 3 (zima) posiekany świeży estragon; 1 Duże ząbek czosnku; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana zielona cebula (tylko białe i bladozielone części); 2 kilogramy niegotowane nie obrane krewetki jumbo (około 75); 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) ocet ryżowy

Doskonale gotowane krewetki z sosem Green Goddess może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 20 porcji z 249 kalorii, 19g białka, oraz 18g tłuszczu każdy. Na 2,17 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka estragonu, ząbek czosnku, ocet ryżowy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć grubą sól koszerną, możesz podążać za tym daniem głównym z Słony słodki Granolan i jogurt kokosowy {Sugar Rush Gift Edition # 4} jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi ci to Epikurious. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Z łyżeczką ocena 35%, to danie nie jest tak niesamowite. Podobne przepisy to Krewetki z zielonym sosem bogini, Gotowany łosoś z zielonym sosem bogini, oraz Gotowany łosoś z fasolą Lima i zielonym sosem bogini.

Instrukcje

Czosnek drobno posiekać w robocie kuchennym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Robot Kuchenny

Dodać wszystkie pozostałe składniki; zmiksować na gładką i jasnozieloną masę. Doprawić sosem do smaku solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

SOS

Przełożyć sos do miski. Przykryć i przechowywać w lodówce, aż ostygnie. (Można przygotować 2 dni wcześniej. Przechowywać w lodówce.)

Składniki, których będziesz potrzebować

SOS

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Napełnij 2 duże miski wodą z lodem; odstaw na bok. Przynieś bardzo duży garnek wody, aby zagotować na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Garnek

Dodaj 1/2 szklanki grubej soli do wrzącej wody; powrót do wrzenia. Rub krewetki w innej dużej misce z pozostałych 1/4 Puchar soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól

Krewetki

Woda

Sucha Przyprawa Rub

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodaj krewetki do wrzącej osolonej wody i gotować tylko do gotowane przez, o 3 protokół (woda nie powróci do wrzenia). Natychmiast odsączyć krewetki w durszlaku, a następnie szybko podzielić między przygotowanymi miseczkami z lodowatą wodą; całkowicie schłodzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Krewetki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Durszlak

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dobrze spuścić. Obrać krewetki i devein, pozostawiając ogony nienaruszone. Ułóż krewetki na talerzu. (Może być wykonany 4 godziny wcześniej. Przykryć i przechowywać w lodówce.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki

Podawać krewetki z sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki

SOS

Wyposażenie

Robot Kuchenny

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Garnek

Durszlak

Składniki

Porcje:

8filety

filety z sardeli konserwowej 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

gruba sól koszerna 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekany świeży szczypiorek 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

(pakowane) posiekana świeża natka pietruszki 3(zima)

posiekany świeży estragon 1Duże

ząbek czosnku 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana zielona cebula (tylko białe i bladozielone części)2kilogramy

niegotowane nie obrane krewetki jumbo (około 75)4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

ocet ryżowy

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje na krewetki. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange tardive Pinot Gris z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 99 dolarów za butelkę.