Hummus

Hummus to bezglutenowe i wegańskie przepis z 16 porcjami. Na 42 grosze za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 53 kalorie. Ten przepis jest typowy dla kuchni middl eastern. 41 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Najlepiej sprawdza się jako przystawka i odbywa się w ok. 10 minut. Jeśli masz sól, nasiona sezamu, sok z cytryny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Ogólnie ten przepis zarabia spektakularny spoonacular wynik 94%. Podobne przepisy to Hummus marynowana Sałatka z grillowanego kurczaka z sosem Hummus-Salsa, Jak zrobić Ultra gładki Domowy Hummus ... czyli Hummus marzeń), oraz Najlepszy Hummus: dyniowy Hummus z cynamonem" cukrowe " chipsy Tortilla {pełnoziarniste, niskotłuszczowe, Wegetariańskie + Super proste}.