Homar na parze z masłem Charmoula

Name: Homar na parze z masłem Charmoula
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Spód: okruszki z herbatników graham Barwniki spożywcze i kolorowy cukier (opcjonalnie); 3 Spód: okruszki z herbatników graham drobno posiekana świeża kolendra; 1 małe ząbek czosnku prasowany; 1 warzywo (np. szpinak) (skąpe) kminek mielony; 2 warzywo (np. szpinak) świeży sok z cytryny; 2 kilogramy homary żywe; 0 warzywo (np. szpinak) papryka hiszpańska wędzona na gorąco

Need a danie główne bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie? Homar na parze z masłem Charmoula może być doskonałym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 502 kalorie, 43g białka, oraz 36 g tłuszczu. Ten przepis służy 2. Na 4,43 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odebrać masło, sok z cytryny, ząbek czosnku, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 55%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Homar na parze z masłem, Małże i homary gotowane na parze z masłem Szalotkowym, kukurydzą, kiełbasą i ziemniakami, oraz Homar na parze z sosem ziołowym i Bisque homara dla podobnych receptur.

Instrukcje

Dodaj wystarczającą ilość wody do bardzo dużego garnka, aby osiągnąć głębokość 2 cali. Przykryć; doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Dodaj homary głowę pierwszy, przykryć, i pary, aż muszle są różowe i homary są gotowane przez, o 12 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Na 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

(zalecany: Sos A1)

Tymczasem, roztopić masło w małej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać czosnek i podsmażyć 1 minutę. Wymieszać pozostałe składniki. Doprawić do smaku solą. Podzielić na 2 małe miseczki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek Goya®

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Homary podawać z masłem charmoula.

Składniki, których będziesz potrzebować

Na 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Jedna porcja zawiera: 534,47 kalorii (kcal), 58,1% kalorii z tłuszczu, 34,51 (g)

Self

Wyposażenie

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Składniki

Porcje:

6Spód: okruszki z herbatników graham

Barwniki spożywcze i kolorowy cukier (opcjonalnie)3Spód: okruszki z herbatników graham

drobno posiekana świeża kolendra 1małe

ząbek czosnku prasowany 1warzywo (np. szpinak)

(skąpe) kminek mielony 2warzywo (np. szpinak)

świeży sok z cytryny 2kilogramy

homary żywe 0warzywo (np. szpinak)

papryka hiszpańska wędzona na gorąco

Polecane wino: Chablis, Chardonnay

Chablis i Chardonnay to świetny wybór dla homarów. Chablis jest idealny do homara, ale chardonny z innych regionów też na pewno trafi na miejsce. Gilbert Picq Chablis z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 30 dolarów za butelkę.