Hiszpańskie Kulki Ciecierzycy

Hiszpańskie Kulki Ciecierzycy
Przepis hiszpańskie Kulki ciecierzycy mogą zaspokoić Europejskie pragnienie w mniej więcej 45 minut. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i wegański przepis służy 4 i kosztuje 1,47 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 111 kalorii, 3G białka, oraz 4G tłuszczu. Ten przepis od Veggie Num Num ma 240 fanów. Jeśli masz pietruszkę i / lub kolendrę, pomidory, ząbek czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest spektakularny. Podobne przepisy to Hiszpańskie kulki figowo-migdałowe, Hiszpański Popcorn Z Ciecierzycy, oraz Hiszpańska Zupa Z Ciecierzycy.

Instrukcje

1
W dużej misce połączyć mieloną ciecierzycę z czosnkiem, Skórka z cytryny, bułka Tartaczna, przyprawy i jajko, Jeśli za pomocą; użyj rąk przynieść mieszaninę razem dodając oliwę trochę na raz, aż mieszanina zaczyna się łączyć, tworząc masę. W zależności od ciecierzycy użyć mieszaniny może być trochę suche, dodać trochę soku z cytryny, jeśli chcesz uzyskać odpowiednią konsystencję.Gdy mieszanina jest wilgotna i połączone rolki łyżki mieszaniny w kulki. Aby uzyskać najlepsze wyniki, przed smażeniem kulki przechowywać w lodówce przez około 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smakuświeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Srebrne NonpareileSrebrne Nonpareile
1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
Wietnamskie Chipsy CynamonoweWietnamskie Chipsy Cynamonowe
10 Białych Bułek Obiadowych10 Białych Bułek Obiadowych
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
2
Ciepło 1 tbs oliwy z oliwek w dobrej wielkości frypan na bazie ciężkich. Na średnim ogniu gotować kulki w dwóch lub trzech partiach, rzucając na patelni od czasu do czasu, aż złoty cały. Ugotowane kulki ciecierzycy odłożyć na papier towel.To dodać bogaty sos pomidorowy dodać 1 tbs oliwy z oliwek do tej samej patelni; dodać cebulę i gotować na średnim lub wysokim ogniu przez 2-3 minut, aż miękka, dodać czosnek i gotować przez kolejną minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartkiTortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
3
Dodać wino i pozostawić na wolnym ogniu przez około 1 minutę przed dodaniem pomidorów, pasty pomidorowej i bulionu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na OpakowaniuDo Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
4
Niech sos gotować delikatnie przez 8-10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
5
Dodaj cayenne i groszek, wymieszać, aby połączyć, dodać kulki ciecierzycy i pozostawić na wolnym ogniu przez kolejne 5-10 minut, aż sos zmniejszy się nieznacznie i smaki są bogate i pikantne.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya
1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany
4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
6
Zdjąć z ognia i wrzucić posiekane zioła.
Składniki, których będziesz potrzebować
Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), OpcjonalnieNamoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie
7
Podawać hiszpańskie Kulki ciecierzycy jako tapas lub z hiszpańskim ryżem na główny posiłek.Ten przepis został zaadaptowany z Albondigas znalezionych w kuchni hiszpańskiej opublikowanych przez Murdoch Books.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia28
Magazyn