Herbed Gardłosz Atlantycki

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc spróbuj Herbed Orange gardłosza. Na 4,73 zł za porcję, ten przepis okładki 13% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Przepis ten służy 4. Jedna porcja zawiera 180 kalorii, 29g białka, oraz 4G tłuszczu. Jedna osoba zrobiła ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Mieszanka bułki tartej, filetów z gardłosza pomarańczowego, płatków pietruszki i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać pieprz można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 41%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Herbed Gardłosz Atlantycki, Herbed Gardłosz Atlantycki, oraz Herbed Gardłosz Atlantycki podobnych receptur.

Instrukcje

W małej misce połącz pierwsze sześć składników.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Posypać po obu stronach gardłosza pomarańczowego. Na dużej patelni nieprzywierającej pokrytej sprayem do gotowania gotuj filety na maśle na średnim ogniu przez 5 minut. Obrócić; wymieszać z winem lub bulionem, sosem sojowym i cebulą. Gotować 4-6 minut dłużej lub aż ryby łatwo płatki widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru