Heavenly Earth Burgers

Name: Heavenly Earth Burgers
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 1 1 funt cukinii, Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdrobniona marchewka; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki fasola garbanzo lub ciecierzyca, opłukane i osuszone; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1/2 łyżki soli Lawry’s lub innej przyprawy; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. suszony tymianek; 1 2 łyżki świeżo wyciśniętej cytryny lub do smaku; 1 białko jaja; 3 (zima) mielona świeża pietruszka; 6 bułki hamburgerowe pełnoziarniste, split; 6 liście sałaty; 2 (zima) sos sojowy o obniżonej zawartości sodu; 6 plastry 20 cienkich plastrów cukinii; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki przyprawiona bułka tarta; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Dodatkowe solone pestki słonecznika opcjonalnie; 6 plastry świeża mozzarella boccacini, każda o średnicy 1 cala

Heavenly Earth Burgers może być tylko Amerykański przepis, którego szukasz. Ten bezmleczny przepis serwuje 6 i kosztuje 1,02 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 267 kalorii, 11g białka, oraz 4G tłuszczu. Udaj się do sklepu i odbierz ziarna słonecznika, sos sojowy, pietruszkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jedna osoba zrobiła ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 62%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Chleb Ziemny, Najlepsze Chili na Ziemi, oraz Surf ' N Earth podobnych receptur.

Instrukcje

W dużej misce połącz pierwsze osiem składników. W robocie kuchennym połączyć jajko, białko jaja i fasolę garbanzo; przykryć i przetworzyć, aż będzie gładka. Wymieszać z mieszaniną ryżu. Kształt na sześć pasztecików.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya

Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Na patelni nieprzywierającej pokrytej sprayem do gotowania gotuj paszteciki w oleju przez 5-6 minut z każdej strony lub aż lekko się zarumienią i będą chrupiące.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru