Gumbo Z Indyka

Name: Gumbo Z Indyka
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Cajun, Kreolskie
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet mrożone paski papryki; 794 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory pokrojone w kostkę, z płynem; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1/2 łyżki soli Lawry’s lub innej przyprawy; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kukurydza mrożona; 2 goździki czosnek drobno posiekany; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Ostry sos do smaku; 170 Orzechy dowolne (posiekane) opakowanie mrożone cięte okra; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz do smaku; 454 Orzechy dowolne (posiekane) noga indyka (około, bez skóry; 1 małe cebula żółta, posiekana

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj gumbo z indyka. Na 1,38 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 258 kalorii, 18g białka, oraz 8G tłuszczu. Ten przepis służy 6. Ten przepis jest typowy dla kuchni kreolskiej. 145 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Mieszanka udka indyka, pokrojona okra, brązowy ryż i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 99%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Gumbo z indyka (z resztkami indyka), Resztki Turcji: Gumbo Z Indyka, oraz Gumbo z indyka Maxa dla podobnych receptur.