Gulasz z soczewicy i kiełbasy

Name: Gulasz z soczewicy i kiełbasy
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Worek 16 uncji Świeże/mrożone warzywa mieszane (marchew/kukurydza/fasola szparagowa/groszek); 411 Orzechy dowolne (posiekane) gałka muszkatołowa, mielona i więcej, do przyprawienia; 4 marchew, pokrojona w kostkę; 2 zdanie seler naciowy pokrojony w kostkę; 57 Orzechy dowolne (posiekane) pkg Brat Hans pikantna włoska kiełbasa z kurczaka, krojona lub dowolna pikantna włoska kiełbasa; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 1 1 funt cukinii, Gorąca woda (100°F); 2 goździki czosnek mielony; 1 (może być lub przeglądać) mielony czarny pieprz lub do smaku; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki soczewica sucha; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 cebula posiekana; 1 1 funt cukinii, suszone oregano; 1 (może być lub przeglądać) oliwa z oliwek plus 2 łyżki oliwy (najlepszej jakości) do skropienia; 3 (może być lub przeglądać) sól lub do smaku; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeży szpinak, opłukany i cienko pokrojony; 2 Średnia żółta cebula, posiekana makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Gulasz z soczewicy i kiełbasy może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pole receptury zupy. Jedna porcja zawiera 190 kalorii, 10g białka, oraz 6G tłuszczu. Ten przepis służy 12. Na 49 centów za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Mieszanka brat hans pikantny kurczak kiełbasa, mielony pieprz lub, marchew, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Jest idealny do Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Gulasz Z Soczewicy I Kiełbasy, Gulasz Z Soczewicy I Kiełbasy, oraz Gulasz z soczewicy z kiełbasą.