Gulasz Z Obozu Południowego

Name: Gulasz Z Obozu Południowego
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Południowe
Ingredients: 411 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory pokrojone w kostkę bez dodatku soli; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kurczak (np. Swanson); 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kukurydza pełnoziarnista, zamrożona; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku jasnobrązowy cukier; 432 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. średniej wielkości zielona fasola lima, opłukana i osuszona; 1 małe kurczak rotisserie; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pasta pomidorowa bez dodatku soli; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala ocet biały

Gulasz z obozu południowego może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 526 kalorii, 48g białka, oraz 23G tłuszczu. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.37 za porcję. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to przyjazny dla budżetu przepis dla fanów Południowej żywności. Jeśli masz brązowy cukier, kurczak, fasola lima, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Gulasz Southern Succotash, Good Ole ' Southern Frogmore Stew, oraz Domowy Gulasz Wołowy Z Południa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz pierwsze 7 składników i ostry sos, w razie potrzeby, w dużym holenderskim piekarniku. Przykryć i doprowadzić do wrzenia; zmniejszyć ogień i gotować 6 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ostry Sos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piec Holenderski

Podczas zupy simmers, skóry i kości kurczaka. Kurczaka rozdrobnić na miarę 3 1/2 szklanki; dodać kurczaka do zupy. Gotować 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Zupa

Wyposażenie

Piec Holenderski

Składniki

Porcje:

4111 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pomidory pokrojone w kostkę bez dodatku soli 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kurczak (np. Swanson)3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kukurydza pełnoziarnista, zamrożona 12 łyżeczki czosnku w proszku

jasnobrązowy cukier 4321 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

średniej wielkości zielona fasola lima, opłukana i osuszona 1małe

kurczak rotisserie 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pasta pomidorowa bez dodatku soli 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

ocet biały

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Southern świetnie komponuje się z Rieslingiem, winem musującym i Zinfandelem. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Możesz spróbować Fess Parker Santa Barbara Riesling. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 4.1 z 5 gwiazdek i ceną około 15 dolarów za butelkę.