Gulasz z kalmarów z grzankami czosnkowymi może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 27g białka, 22g tłuszczu, oraz w sumie 409 kalorii. Na 3,88 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, wino, sos pomidorowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać białe wino, można śledzić to danie główne z Białe Wino Mrożony Jogurt jako deser. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Gulasz z kalmarów z grzanką czosnkową, Gulasz Z Owoców Morza Z Małż I Kalmarów Z Salsą Verde, oraz Risotto czosnkowe z kalmarami i chipsami parmezan dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Do gulaszu kalmary: rozgrzać oliwę na średnim ogniu w średnim garnku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z Oliwek
Kałamarnica
Gulasz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Garnek
2
Dodać czosnek i niech gotować, aż pachnące, o 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek
3
Usuń czosnek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek
4
Dodaj sos pomidorowy, białe wino, tymianek, płatki czerwonej papryki, sól i pieprz. Doprowadzić mieszaninę na wolnym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Czerwonej Papryki
Sos Pomidorowy
Wino Białe
Pieprz
Tymianek
Sól
5
Dodaj kalmary i wymieszać, aby połączyć. Nadal gotować, aż mieszanina wraca do gotować, o 2 Więcej minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kałamarnica
6
Podawać natychmiast z grzankami czosnkowymi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek
7
Na grzankę czosnkową: Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek
Tosty
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piekarnik
8
W międzyczasie skropić kromki chleba oliwą z oliwek. Tosty, aż chleb jest chrupiące i obracając złoty brąz, o 8 do 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z Oliwek
Chleb
Tosty
9
Wyjąć z piekarnika i natrzeć wierzch tostów z całych ząbków czosnku.