Gulasz wieprzowo-Tomatillo

Gulasz wieprzowo-Tomatillo zajmuje ok. 1 godzina i 20 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 50g białka, 23G tłuszczu, oraz w sumie 636 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 4,02 zł za porcję, ten przepis okładki 43% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz ziemniaki russet, mielony kminek, ząbki czosnku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis z jedzenia i wina ma 1 fanów. Jest idealny do Jesień. Niewiele osób lubiło to danie główne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 77%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Gulasz wieprzowo-Tomatillo, Gulasz Latin Pork & Tomatillo, oraz Zielony Chile i Tomatillo Gulasz wieprzowy.

Instrukcje

W średnim zapiekance lub holenderskim piekarniku rozgrzej olej. Przyprawić wieprzowinę solą i pieprzem i gotować na dużym ogniu, aż zbrązowieje z 2 stron, o 2 protokół na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Dodać seler i cebulę i gotować na umiarkowanym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż zmiękną, o 7 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodaj pokrojone w kostkę chile, czosnek, chile proszek, kminek i oregano i gotować, mieszając często, aż pachnące, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

¼ łyżeczki Oregano

Dodać bulion z kurczaka i doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 T Pieprzu Białego W Proszku

Dodać marchew, ziemniaki, pomidory i pomidory, przykryć i dusić na małym ogniu, aż wieprzowina jest gotowane przez, o 25 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tomatillos

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Przełożyć wieprzowinę na talerz i rozdrobnić dwoma widelcami. W międzyczasie dusić gulasz na umiarkowanym ogniu, aż zgęstnieje, o 10 protokół. Zmiksować rozdrobnioną wieprzowinę do gulaszu i doprawić solą, pieprzem i ostrym sosem. Gulasz wymieszać z miseczkami, udekorować posiekaną kolendrą i podawać z kilkoma chipsami tortilla.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Szklanek Chipsów Tortilla O Smaku Limonki, Podzielonych Na Kawałki Wielkości Kęsa (około 6 Uncji)