Grzyby, Kiełki Fasoli I Rukola

Name: Grzyby, Kiełki Fasoli I Rukola
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 garść A kiełków fasoli; 1 garść A orzechów nerkowca; 1 garść A szczypiorku; 1 dla każdego. Dressing: oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, sos sojowy Tamari; 50 grs Rukola (Rukola); 100 grs Świeże białe pieczarki drobno posiekane

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc daj grzybom, kiełkom fasoli i rukoli spróbować. Na $2.09 za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 326 kalorii, 10g białka, oraz 28g tłuszczu. Ten przepis służy 1. 2 osoby próbowały i polubiły ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, całe 30, i wegańskie dieta. Jeśli masz rukolę, grzyby, szczypiorek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 93%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Awokado, Grzyby I Rukola, Grzyby, Groch I Rukola, oraz Pieczone Ziemniaki, Grzyby I Rukola.